1.秘戲行為

大樂的興奮並未使得精液有任何縮減，這真是人間的美味。有人認為，雖然只有一滴流到體內，它超過數百倍的醫藥精髓。

把枕頭放在他的臀部和頭部下，男方從床尾躺下，女方以顛鸞倒鳳之姿爬在男方的身上，腿部碰觸對方的臉部，雙方以這種姿勢結合。通過吸吮和滑動他們的舌頭，強烈的喜樂感燃燒起來，持續一段時間。傳言，這稱作口交，另一個名稱作快樂旋轉輪（wheel of whirling pleasure），其喜樂的程度是兩倍、三倍、十倍，甚至幾十倍。

在喜樂的時候，男神和女神引起大樂而安住在男女身體中。因此，什麼會成為人們畢生的阻礙呢？如果我們的作為都是勝利的，權力、才幹、青春都還在前閃耀。醜陋、骯髒的感受停止了，人們此時已在恐懼、害羞的觀念中解脫出來。身、口、意三業所作所為皆清淨，此時即處於極樂狀態。

當代西方的女人對於口交非常的熟悉，過去在印度的鄉間也很流行。大部分婆羅門的老寺廟都充滿了這些雕像。

做一些不合宜的動作，性欲會像夏天的湖水一樣氾濫。然而，對一個不熟悉它們的女人會感到尷尬，這些不尋常的方案是完全禁止的。

有本古代的經典說，女人在交歡時從身上流出來的一切體液都是乾淨的。據說有一位婆羅門，在做愛的時候一定要喝從女人嘴裏送出來的啤酒，他才會滿足。在另一個地方，傳說半人半神是從血液裏頭誕生的。然而只要品嘗一點啤酒，那將成為他血脈的破壞者。

一個欲火燃燒女子的陰道是梵天的嘴巴，把身體和大樂賜予有情眾生。從做愛行為中得到滿足是財神拉瑪（Rama）的魔術。

對於那些沉醉在無盡喜悅的人，由於內部的大樂在熾燃振動──精液被束縛在數千條的脈中──這是沒法被禁止的。

看著眼前的鏡子，做吧:

用牙齒--咬她的乳頭，吸吮它。 
用舌頭舔淨她滴下的體液。 
陶醉，忘了過去，瘋狂的做吧！ 
彼此在身上塗抹蜂蜜，舔幹它。 
或是，舔那天然的汁液。 
吸吮那修長、圓渾的陰莖， 
陶醉，忘了過去，瘋狂的做吧！ 
說說淫猥的故事。 
把最私密處完全的暴露。 
遐想平時不敢啟齒的事，做它。 
不需要任何的思考，只是陶醉，瘋狂的做吧！ 
口交的行為在一些空行母的論述中有說明，為了滿足極度熱情的男女，他們能夠持住體液精髓在體內而不外漏。 
當自生體液（女性的精液）進入男性體內， 
當月亮的精髓（男性的精液）在女性體內消溶， 
較高的能量和大樂確切的達到了， 
他們成為濕婆（Shamkara）和烏瑪（Uma）
最初親吻肩膀， 
然後是腋窩， 
接著慢慢遊動到腹部。 
如果要激起情欲、或是淘氣， 
親吻大腿和私處， 
最後再引水入渠。

2.十指愛痕

發出一些淫蕩的聲音、大笑、喊叫，彼此掌摑、互咬、用力捏，從頭到腳交替做，這稱作男女情欲交戰。狂喜的咬、用力的抓、查找機會粗暴的進入，這是叢林中野獸自然發洩性欲的方案。

八種揉捏的愛痕

(1)在準備交歡的時候，愉悅的臉龐已經舒展了；呻吟和淫叫聲發出了；他的手環抱她的腰，在她的胸部留下如米粒般的捏痕。這稱作裂絲（like-scratches）。

(2)先用舌尖從她的陰道口上滑向肚臍輕舔，再用拇指背輕輕撫摸，這會讓女方覺得酥癢難耐。這稱作長痕

(3)燃燒的情欲帶著泛紅的臉龐，像個征服者一般擁抱她的胸部、貼著她的乳房。彼此以指甲輕撫對方的背部，從上到下慢慢移動。這稱作虎印（mark of a tiger）。

(4)女方以手掌壓擠男方的陰莖，拇指輕壓；其餘四指在根部繞圈輕撫。這稱作圓圈（circle）。

(5)男方用手緊握她的大腿和乳房，並用四隻指甲捏它。且不時地在她的肩胛處摩擦。這稱作半月（form of )

(6)用手指在她的乳頭和私處撫壓，並用拇指甲用力捏，留下四指印痕。這稱作孔雀足（mark of a )

(7)非常陶醉的抓捏對方的背部，並用四指背輕撫。一方做完後，另一方鞠躬致謝，換對方做。這稱作免躍。

(8)在肩膀上、兩個肩膀中間、胸部、腹部，用五指的指甲抓，留下深而紅色的指甲痕印。這稱作蓮瓣（lotus在大腿上、背部、胸部捏出紅冬冬的指甲印。在腋窩下、龜頭、陰莖、陰道等處用伸展的手指去搔癢、感受，不要捏受傷。也有一說有時在肩膀、頸部、肩背捏傷也不妨。據說直到傷痕痊癒消失了，愛欲的喜樂之情還在心頭蕩漾呢！

揉捏的目的是克服畏怯，彌散注意力，釋放身體的騷癢，以及傳達內在強烈的情欲。據說如果雙方激情地以指尖捏對方的胸部和私處，稍後兩人分手之後，這會成為一個無法忘懷的印記。有人認為這就是為什麼女人額頭上會留下橘紅色印記的理由。

一見面先捏她的頸部和肩膀。準備進入她體內的時候，揉捏她的乳房。進入時，捏她的背和腰。射精的時候摩擦她的背脊。只要他對裸裎的她不感到害臊，只要他如鯁在喉的欲火還沒有止熄，只要他的精液已經準備噴出，這時候咬她、捏她。當男方即將射精時，女方只要用力捏他的耳朵上半部，他立刻就一發不可收拾。有時搔他的腋下也可以達到同樣的效果。捏的動作變成一種習慣之後，性愛中沒有它就無法滿足。在某些地區，熱情的女子對於指甲的抓捏有強烈的欲求，性愛中如果沒有咬和捏的動作，簡直就像沒有吻一般乏味。

3.交頸相擁

假使像個恐懼的小偷在偷吃，夫妻間在黑漆漆的床上只是輕聲的、溫文的耳鬢廝摩一番，然後就泄了，這不算是完全的性愛遊戲。因此，多情男子與女子必須要知道六十四種情愛的藝術，它會帶來喜樂的滋味。這些滋味的不同有如糖漿、牛奶和蜂蜜。女人如果深諳情愛的形式，就能使男人瘋狂，在做愛的時候迷戀她，這稱作最棒的女人。

六十四種情愛的藝術，共分成八大類，每一類又分成八種。這八類是──擁抱、親吻、捏與抓、咬、來回移動與抽送、發出春情之聲、交歡的方案、角色轉換。用舌尖吸吮、拍擊、愛撫，有無數種不確定的行為，像是口交，它們是特別熱情男女的行徑。

八種擁抱方案

(1)找個藉口搭訕，故意碰觸初相識者裸露的肩膀──像是在狹窄的通道，或是撿起或放下物品。這稱作碰觸（touching）。

(2)在一個單獨的地方，她從背後以手腕繞住男人的頸部，並用乳房去碰觸他。這稱作透入（piercing）。

(3)用狂野的藝術帶點輕率的情欲，男方將女方壓靠到牆邊，輕咬她的臉頰與肩膀。這稱作緊抱（pressing）。

(4)女方將兩手環抱男方的脖子，當兩人的腹部相貼時，男方抱緊女方，並把她舉起來。這稱作愛情鳥（twining (5)女方將一隻腳放在男方的腳上，另一隻腳纏在他的腰上。她的手把他的頭搬向下，她們相吻。這稱作爬藤（tree-climbing）。

(6)他們互相腿貼著腿，她把乳房挨著男方的胸部，輕搖著上身，並深情的注視著他。這稱作風拂椰樹（wind shaking the palmyra tree）。

(7)欲火燃燒如焚，他們站立或是躺下，擁抱之後，女方將下半身對準男方，結合在一起。這稱作旗正飄飄（form of a fluttering flag）。

(8)雙方都已經被欲火吞噬了，他們胸部黏著胸部，私處貼著私處，裸裎在床上，纏綿擁抱。這稱作水乳交融（mixture of water and milk）。

通過這些方法激起情欲， 
女人解開放下她的秀髮， 
親吻並愛撫男人的寶貝， 
變成一頭滿願的許願牛， 
摒棄一切的偽裝和害羞。

4.雙唇互吻

八種親吻的藝術

(1)男方與女方先前已經認識，雙方再度相會，最先以愉快的臉頰互相碰觸、輕吻對方。這稱作喚醒之吻（mutual acknowledgment）。

(2)女孩的臉龐是害羞的，男方輕捏她的脖子、親吻她的耳朵和她的頭冠。這稱作最初之吻（initial kissing）。

(3)一個年輕女子為情欲之酒以及害羞之蜜所陶醉，給她一個吻，顫動她那欲閉還張的唇。這稱作悸動之吻 (4)女方換一個方位，以唇和舌撫吻男方的身體，這是顯示已經興奮起來的徵兆。這稱作欲望之吻（sign）。

(5)由於情欲的悸動移開眼睛，以臉頰撫摸對方的鼻子，親吻，把舌尖伸進對方的口中輕輕摩娑。這稱作水車之吻（waterwheel）。

(6)在男方吻遍女方之後，隨即女方以同樣的方案回吻。這叫做上唇之吻（after-kiss）。

(7)女方躺臥，男方親吻、吸吮她的腹部，並用臉頰摩擦她腰部的凹陷處。這稱作寶篋之吻（jewel-case）。

(8)陶醉在激情之中，感到不滿足，女方親吻他勃起的陰莖。快樂的力量噴射出來，帶著陶醉，她吞下精液。這些是最快樂的八種親吻方案。

耳朵、頸部、臉頰、腋下、嘴唇、大腿、腹部、胸部和私處──這九個敏感帶是親吻的地方。根據你的判斷決定它們適不適當。特別是從胸部以下到膝蓋之間，只有通過性愛的撫摸才會舒服溫順。

簡單的說，身體通常不被他人碰觸的部分很敏感。據說這些部位會生成熱度和濕氣，肉體有洞且長毛的部分就是情欲的門戶。

一再地注視這九個部位。輕咬它們，撫摸、吸吮這九個地方。根據你的判斷決定適不適當。

再者，因為體液在身體內各處日夜流動，據說，那些部位在特定時間被吻到或是碰觸等，情欲會增強。陰曆的十六日從黎明到午夜，體液精髓停留在頭頂。同樣的，第十七天它停留在耳部，第十八天停留在鼻子。從第十九天一直到月底，它逐日地移動，從嘴巴、臉頰、肩膀、胸部、腹部、肚臍、腰部、陰部、大腿、膝蓋、小腿、到腳的上半部。同樣的，在每月的第一天，它移動到小腿，第二天到膝蓋，第三天到大腿，逐日移動直到第十五日它遍及整個身體。

互相手淫十一秘招 
    互相手淫可不只是生殖器的互相摩擦，它是一種令人戰慄的經歷。不過首先，我們要來學一下手勢技巧的基礎知識。許多男人感覺他們的女伴在用手撫摸他們的陰莖時不夠熟練，女人的手本身看上去是那樣不盈一握，以致于在抓住男人陰莖時也顯得軟弱無力。她們似乎害怕用力，卻又常常在不恰當的時候使勁輕拽，結果破壞了節奏，她們還常有搔刮的傾向。顯然，我們應該對互相手淫有一個正確全面的瞭解。你和你的伴侶不妨依照下面所說練習，這是一個在這方面有不少經歷的我給大家的經驗。
     我們第一要考慮的總是大小問題，太大還是太小呢？關於男人陰莖的大小總是有著各種各樣的討論，其時它較多的是取決於祖先的遺傳。事實上就人類的性欲程度而言，花大量功夫來研究這個問題實在是浪費時間，一個大號的陽具並不會給婦女帶去更多生理上的快感，除非一些女人天生心裏愛好大陽具。
　 那麼形狀呢？是彎把子好還是筆直如箭好？其時主要還是要看你是否握得合手，是否能完全地把握它？那樣你才能對它整個地進行擠捏。但是別當做是手風琴來亂拉一氣。要輕柔地，但要有力。如果陰莖的尺寸確實非同尋常，建議用兩隻手愛撫，以免遺漏了哪個部分。
　好好地發掘男人陰莖的每一寸地方，男人喜歡自己的陰莖受到女人的崇拜、戲樂、逗弄、愛撫和按摩，讓他知道你對此並不害怕、害羞或者厭惡。開始時現別急著抽拉，而去感覺一下它的飽滿，用手指從睪丸一直撫到龜頭，然後慢慢劃過從另一邊回到睪丸，整個動作要短捷而連貫，不要停頓。
　現在你要漸漸加速了，不過仍然不要狠命抽拉或拍打，不妨挑逗一下陰莖的敏感部位。包括龜頭、其膨大部分及陰莖底部一些柔軟的地方。
　把手攤平，然後慢慢握緊龜頭的頂部，作旋轉運動就像你要打開可口可樂蓋一樣(不是拉罐式的)，相信你的男人會快樂地呻吟。龜頭可是超級敏感的，這舉動會帶給它細膩的快感。也許他會表情痛苦，大叫出聲，甚至想推開你的手，但實際上他一秒鐘都捨不得你的手離開。現在你得繼續耕作哪怕他求你停下。
　做了一陣之後，將你的手滑向他的睪丸，一定要輕柔地將它們抓在手指中，慢慢向外拉。如果它們大得像洋雞蛋，在手中掂上幾次，高速他它們有多重，有多性感。
　不管你怎麼做，別去擠捏它們！否則浪漫的一天還沒開始就可能結束。你可能會注意到他的雞蛋有一隻比另一隻垂得更低，這是正常情況，當你的手握正睪丸而且感覺舒服後，慢慢將它往陰莖方向推，通常可以推至一半的高度，這一方面也取決於他陰囊的大小。男人們是會喜歡你這樣的。 
　好了，放開他的睪丸，把手指捏成鵝頭樣子(即拇指和另四指對捏)，輕輕抽拉他那憤怒的陰莖，在到達龜頭頂部時，可以離開一兩秒以便讓它喘口氣。
　此時，陰莖可能會分泌出一些潤滑液體，這是用來潤滑尿道使精子暢通遊出龜頭灣的。未割過包皮的陰莖通常將這種液體攢積在包皮內，使龜頭保持濕潤光滑。就著這液體潤滑來陰莖，有時它的麝香味對你們倆是一種摧欲劑。當然即使液體很少或沒有也別擔心，這不是必須的，也不每次在同一時刻出現。如果能用上一點外用潤滑液應該不錯，滴上幾滴於陰莖上，然後輕輕摩擦。有人建議在此前最好先用手心將潤滑液摩擦摩擦，這樣可使之便得暖和，以免讓熱情似火的陽具受到冷遇。
　如果你的伴侶昂起得不夠堅挺(最好不要發生這種情況)，可以給它抹一點肉桂質的軟膏，一半在性保健商店都有出售，只是叫法各有不同罷了，那微微的灼燒感會讓陰莖怒發沖天。別忘了給睪丸也塗一點。
　左右開弓
　用兩隻手，輪流來回拍打撫摸它，讓它興奮。不要象例行公事那樣，使得節奏變得沉悶，馬馬虎虎，讓他愉悅直到他說：「我服了你啦！」
　雙管齊下
　用兩隻潤滑過的手同時握住陰莖，有些陰莖實在大得需要兩隻手，如果你的伴侶不是(顯然在東方這種情況更多一些)，那麼令一隻手別閑著，去撫摸，擺弄他的睪丸。若用得上兩隻手，則一齊上下套動，像打泵那樣。假像你正握著一根棒球杆，準備來個本壘打。你也可以兩隻手錯開套動，一隻手上時，另一隻手向下。顯然，雙管齊下比單槍匹馬更有效，孤掌難鳴呀！　
　鐵砧功
　一隻手從上往下掠摩陽具，到達底端時放手，另一隻手接著做同樣的動作。想一下兩名鐵匠是如何輪流砸鐵的，顧名思義。　
　豎笛
　很少有人聽說過這個詞，因為這根本就是MFM工作室發明的，兩手拿住陰莖，手指各在兩邊輪流輕彈陰莖，想想吹豎笛時手指的移動。可能你會覺得這好像沒什麼大不了的，但逐漸逐漸，陰莖會聚積很大的能量，讓他達到不錯的高潮。你要是嘴同時象吹豎笛那樣來點什麼，效果可想而知，不過本文談論的主要是手的要領。　
　書夾
　　兩手象書夾那樣夾住陰莖，稍稍向內側用力，然後上下搓動，這感覺你大概想也想得到。　
　鑽木取火
　手指朝下左右抵住陰莖，現在你是在野外，想生一堆火，該怎麼轉動不用多說吧，你會讓他的心火久燒不滅！　
　乾坤一扣
　　用拇指和食指圍繞捏住陰莖的底端，朝睪丸方向稍稍用力，這樣可以阻斷血液的流通，也可起到穩定陰莖的用處(像是在陰莖上戴了一枚戒指)。另一隻手怎麼做不用我教了吧。　
　愛屋及烏
　在你拉撫他時，輕輕從睪丸處拉起一小撮陰毛。不要太用力，以免拔下來，應輕輕且充滿愛意地調情。這會讓男人興奮地大吼，並對你的新創舉感到敬畏。　
　　各伺其主
　　當一隻手在上下抽拉陰莖時，另一隻手去撓他的睪丸。　
　　威猛輕敲
　　用一隻空出的手有力且親昵地拍打他大腿的內側。　
　　出其不意
　　在抽拉他時另一隻手作拳頭狀抵住他的會陰部，他可能更為分開雙腿讓你能用得上勁，保證此法能讓他瘋狂。　
　 說了這麼多方法，其時要想在性愛時獲得快樂，最重要的因素還是心理問題，在安全的前提下，盡可能幻想各種前所未及的行為。要想成為一名性愛高手，你應該不斷努力來發掘自身的性欲極限。

-> 總結幾點讓床上女人『性』福的步驟

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首先是接觸。男女見面後，如果有性意向，總會有所接觸。女人喜歡男人輕柔地摸女人的手，在摸 
手時有些暗示，讓女人的心蕩漾起來，想讓男人抱著、吻著的感覺，這就是男人的功夫。如果在 
摸女人的手時，緊張得發抖，或只是神經質地做些小動作，女人不會喜歡，反而會有些討厭。我上 
過的女人裡喜歡這種方式的，握住她的手，然後用食指在她的手心裡輕柔地劃著，或者不時地握緊 
一下，當然不能讓女人痛，這樣，女人就感到這個男人要她，他希望抱她，說不定有個外來的力量 
，會讓女人順勢倒在他懷裡，享受愛撫。尤其是那種手較軟、較大的男人，會讓女人性欲勃發的。  
　　第二步，看到女人不反抗握手和暗示後，男人應該得寸進尺，進一步摸手臂、肩膀等地方，女 
人要是受不了了，會有輕微的呻吟，這時男人力量應該大些，把女人一把抱入懷中，動作要快、要 
猛，女人最喜歡男人這麼強烈地要她，然後緊緊地抱著，把身體貼在一起，密不可分，這也是多數 
女人需要的感覺。一邊愛撫、一邊輕聲細語是少不了的，可問一些較為刺激的話，如『濕不濕了？ 
』、『脹嗎？』女人會脹紅了臉，輕聲回答你。男人不時地呻吟也是一些成熟女人所渴盼的，女人 
知道男人投入了情感，下面已經開始醞釀了。這時你就可以把她抱得更緊，然後有意無意地把手碰 
到她的乳房和陰部，讓她感覺到你的目標。

  第三步是吻，要到第三步，而不是像電視裡那樣，一抱就吻，性欲強的女人不喜歡太早。吻要熱 
、要軟、要長、要深、要活，讓女人在吻時就在下面流水，這就是男人的功夫了。一般舌頭應該 
在女人嘴裡不斷地碰她的舌頭，時快時慢，有時要用脣熱吻一陣子，有時有轉動頭部，讓吻變換角 
度，女人這時多數會站不住了，男人可抱著軟綿綿的女人坐下來，最好在床上，沒有條件可在沙發 
上或任何地方。吻應該繼續，直吻得女人的手開始伸向男人下部，身體熱得發燙，緊貼男人，說明 
女人性欲已經很強烈了。男人可趁女人沒有反抗力時，開始脫女人的衣服，動作要輕柔，不要停下 
來，更不要去評價女人的衣著，放在後面說較好，否則女人的情緒受到影響了。看看脫得差不多了 
，男人可讓女人用手環繞著自己，開始脫衣褲，只剩下三角褲，讓那突出的陰莖給女人感覺到，這 
時是女人情深時。你可以輕輕地拿過女人的手，讓她愛撫你的陰莖，告訴她它非常需要女人的手， 
不然就不會舒服的，成熟女人多半會動情地摸著陰莖，隔著三角褲去吻陰莖，男人這時要放開手， 
讓女人一邊呻吟一邊吻褲內的陰莖，任憑它頭上濕了。（所以最刺激的事是，男女歡愛前，要在床 
邊准備好兩條乾淨整潔的內褲，讓女人看到這些，她也會動情快的）。

　　第四步，也是讓女人沖刺的一步，（記住不是在射精時纔沖刺）男人這時不該脫褲子，一任陰 
莖脹著，一邊用嘴去找女人濕濕的嘴，一邊開始用雙手同時去摸奶頭。這種感覺不是每個女人都有 
的。只有那些非常懂得性的女人纔知道奶頭的作用。先是一把一把地摸索乳房，然後再把所有的注 
意力全部集中到奶頭上來，這時性感的女人奶頭早豎起來了，男人應該用濕濕的嘴去含一個，另一 
只手摸一個，交替進行，要輕輕地拉、揉、提、含、吐.....不讓女人的奶頭空著，這時女人的水 
流得更多了，一般情況下三解褲都濕了，你只當不知道，甚至可以讓她坐在你的腿上，感受這種濕 
的程度。有的女人非常需要男人玩奶頭很久很久，而且那時就要大聲呻吟，如果沒有條件，就開個 
音樂，然後在女人舒服時吻她。開放的女人這時會受不了，去拉三角褲內的陰莖，男人只當不知道 
，讓女人去玩弄那脹脹的寶貝，有時女人會一低頭去含陰莖（即口交），男人手最好不要離開奶頭 
，直看到奶頭紅紅的，還要誇色彩好，性感，這樣女人的奶會更脹更豐滿的。

  第五步，男人開始向女人陰部進行，如果女人喜歡口交，就讓女人的手仍能摸到脹脹的陰莖，要 
知道性交時，女人的手和嘴不能都空著的，否則她不會舒服。到一定的時候，男人就可以開始進入 
。除了一般的性交動作外，女人最喜歡的是坐在男人身上，面對面坐和女人背對著坐都是可以的， 
一樣刺激，當然，對於奶頭性欲特別強的女人來說，背對著男人坐，男人的手可同時拉著奶尖，讓 
女人高潮迭起，女人會飄飄欲仙，這時男人不要再管女人了，只要一任陰莖舒服，放鬆地性交。背 
後進入也很好；抱著女人，陰莖插在裡邊更好；站著放入陰莖，（高度要一致）；女人有時喜歡看 
著陰莖在陰道裡動，男人就該找個好角度，讓女人在鏡子裡看到性交的動作，這時最好有頂級片中 
正在性交的片斷，時間也要長，男女呻吟的聲音要大，這樣女人的水會很多很多，讓男人很受用的 
。等女人有了幾次高潮後，男人應該開始准備射了。

　　最後一步射精。這是女人最嚮往的時候，也是女人幸福『死』了的時候。一般男人會告訴射精 
和不告訴兩種。前者是對不熟悉的性交對象而言，讓女人作好准備，但如果是老相好，就不用說， 
只要用身體語言，如加快抽拉速度等等，但在最後射的時候，要大聲呻吟，最好是叫著女人的昵稱 
，讓女人感到他快要釋放了，這時的女人感到非常滿足，因為她讓男人在她身體裡射了，而且那麼 
『沒用』，其實是女人高興男人『真棒！』還有一種辦法，就是射精時含著女人的嘴，和她共同進 
入高潮；另有一種射精辦法，也是最開放、最刺激的一種，大聲呻吟，手摸著女人的奶頭，然後任 
憑身體像射精時一樣抖動，不要約束自己，盡情釋放能量，這樣的射精會很遠，令女人很快感，因 
為通過刺激奶頭，女人的子宮更敏感了，她能知道男人射精的時候。女人這時如果能說話，就叫男 
人的愛稱，或者叫陰莖和陰蒂的俗稱，大聲一點，讓男人聽到後身不由己地射出精來；如果女人已 
經沒力氣說話，就呻吟，要有節奏，讓男人推著女人進入高潮。性交結束後，女人一般希望男人抱 
著她睡，她會把陰蒂部位貼著男人的腿，奶頭紅紅的，希望男人繼續撫摸，第二天起來的女人一定 
非常美麗的，男人也精神煥發。

《保證完全性高潮》／如何愛撫
望你到目前為止你都能喜愛我們所介紹的觀念。接下來請你準備學習一些特殊技巧，為你的伴侶創造更強烈的快感。雖然這些方法已經發展二十年了，但畢竟我們是在學習取悅彼此的新方法，所以你不必馬上就得熟練所有技巧，請放輕鬆，並好好享受往後的美妙旅程。 
人們並非天生就知道如何愛撫伴侶，但幸好這門藝術是可以經由後天學習。愛撫和性交其實是兩回事─它是有關如何用手撫弄女性性器官，特別是以陰核部分為主（愛撫也可以表示撫弄男性性器官，本章後段會詳加討論）。我們不是反對性交和口交，也相信人類的性生活其實包羅萬象，性經驗也千奇百怪，但我們認為以手撫性器官是產生EMO最有效的方法。經由訓練產生EMO，除了和溝通和愛撫技巧有關之外，更能提高其他性行為的品質。如同我們先前所述，愛撫某人係於魅惑他或她的意念和整個生命，目前就在讓伴侶享有精彩絕妙的快感。你不但要全心撫弄伴侶的性器官，注意力更要放在伴侶身上。 
本章將詳細描述如何愛撫女性和男性。我們會帶你綜覽這門藝術相關的資訊和技巧：該如何潤滑、如何裸露陰核、要撫弄女性的哪些部位，進行觸弄的手該如何擺放，空出來的另一手又該做些什麼。在學到這些基本技巧後，我們將會說明令男性通體舒暢的撫弄技巧，也會描述達到「高峰」（peaking）的技巧，可以用來強化與延長高潮的強度和時間，以及發生在男女性身上的相似點。最後，我們將討論高潮的訊息，以及如何讓伴侶在高潮後恢復平息。 
我們把這一部分的內容歸類為「正戲」（play），因為我們在此介紹了「撫弄」本身的細節和EMO的基本技巧。可是請注意前二篇「前戲之前」和「前戲」對於達到EMO的目標一樣重要，它們也和正戲有關。首先，我們將和你的意念進行一場小小的遊戲，請準備好接受本段所提供的訊息。 
撫弄女性 
當撫弄女性時，最重要也是首要的步驟之一，是問她要採取什麼樣的姿勢以便你對她進行撫弄。基本上，當你躺下來或是坐在她旁邊時，你會要她躺下來以便清楚的看到她的性器官。接下來的「再次愛撫」一章，我們將會有一整節是在介紹女性可以採取的不同姿勢，但此處我們先提供一些基本準則。 
床上是讓她躺下來的好地方，但在地上鋪條蓆子或是在木板上加條毯子也不錯。只要她覺得舒服，自己也覺得舒服就行，因為你們雙方需要保持各自的姿勢，愈符合達到EMO所需的長度愈好。同樣的，為了要讓她體驗EMO的快感，也要讓她的身體非常放鬆。你這位「施予者」的身體同要也要放鬆。所有有助於進行撫弄的用品，像是潤滑油、毛巾和飲料也都要放在伸手可及之處。 
當你第一次為伴侶撫弄時，最好的方式是先熟悉對方的性器官。我們知道有很多EMO的學員自己沒有看過，也沒讓人碰觸過自己的性器官。他們現在才瞭解到他們所錯過的樂趣，也很高興終究還是學到了這些技巧。在碰觸女伴的性器官時，你會希望仔細先看個清楚，並注意和描述你究竟看到了些什麼（「訓練和溝通」一章中會告訴你此刻該說些什麼話）。你可以利用某盞非相當明亮的燈光來觀看自己正在撫弄的性器。樂於讓自己的高潮登峰造極的女性，會更重視與珍惜那位願意觀看並學習有關自己身體種種的體貼男伴。 
在運用任何潤滑液之前，我們建議你用手撥開她的小陰唇，再輕柔的把兩手手掌放在大陰唇上，慢慢地把它們撥開。這樣做會讓你更清楚的看到她的陰核和其他性器官。你也可以用一兩隻手指將小陰唇撥開，或溫柔的撥開大小陰唇。記得同時撥開會阻礙你進行撫弄部位的恥毛，如果她的陰部有脫落的恥毛或異物，像是殘留的衛生紙屑，也一併小心將其清除。在你塗抹任何潤滑劑物或觸摸之前挑逗女伴的性器官是很有趣的，你可以輕微的觸摸除了陰核以外的整個部位，只要讓她感覺愉快。這會讓她產生慾望，讓你撫弄她的陰核。 
有些女性器官會因興奮而非常溼潤，足以讓你當成天然的潤滑劑運用。但因為陰核部位並不會分泌過多的體液，所以我們還是認為你可以使用額外的潤滑劑，如此可以增長磨擦陰核的時間，而不會導致任何擦傷。 
接著你會想要把陰核上附之包皮褪開，讓它暴露在你眼前。接著用進行撫弄那隻手的姆指按住陰核，因為它可能非常不易摸索得到。在下一頁中，我們會描述這個技巧。而在你把陰核上附之包皮褪開後，開始以你的中指或食指直接撫摸女伴的陰核，陰核的前端非常敏感。就像我們曾提到的，以女性角度而言，陰核頂端最敏感的是在左上方象限部位，如果你面對女伴，該位置約略類似於時針指在一點鐘至兩點鐘的方向之間。 
現在，你該知道她的性感點在哪裡了，接著你得學習如何對陰核加以潤滑、按住並如何撫弄，讓她享受欲仙欲死的高潮。
潤滑 
首先你必須要讓她潤滑。有許多的潤滑油可以讓你運用，有些潤滑油特別黏稠。像凡士林油或Abolene這些石油製品就很適用，它可以讓塗沫表面持久不乾澀，也不必再度塗抹。可是這類的油會弄髒床單，也有些人不喜歡塗抹它的感覺。這類潤滑油也不能與保險套等乳膠製品合用，因為會破壞乳膠材質。許多水溶性的潤滑劑也有不同的黏性，我們建議你使用KY膠（Kelly Jelly），它在水溶性潤滑劑中算是具有不錯的黏稠度。把潤滑油塗滿整個性器官是蠻有趣的作法。如果你已經撫弄陰核一陣子，而她開始覺得乾澀，你可以用指尖沾點水加到原來的潤滑油中，塗抹部位會恢復原有的潤滑度。有些人喜歡使用非常液態的Astroglide。 
你可以創造自己運用潤滑劑的風格。這取決於你喜好的油品種類與它的黏稠度。你可以以一場美妙的愛撫，順勢為伴侶塗抹潤滑劑。像我在使用KY膠時，往往都慢慢沿著大小陰唇，從會陰部開始塗抹。我運用兩到三根手指頭，而當我觸碰到陰核時，我會張開我的手指，謹慎的避免潤滑到陰核。另一種方法是以緩慢而小心的愛撫，分別潤滑兩片小陰唇，這對喜好塗抹凡士林者是個不錯的技巧。你可以花點時間潤滑兩片小陰唇，直到快要接近陰核時再沿著反方向來回愛撫塗抹。你也可以撫弄她陰核的正下方，稱之為「前庭」之處，甚至可以從陰核下方往上塗抹並愛撫，讓你的指尖在陰核上停留幾秒鐘，然後再回到前庭上。你可以發明出所有有創意的方式為愛侶塗抹潤滑劑，讓她每次做愛都有不同的驚喜。 
有兩個部位你必須保持乾燥，包括覆蓋在她陰核上的包皮，與你用來撫弄之手的大姆指。如此一來，在你撥開包皮與按住她的陰核時，姆指不會因此滑掉。 
按住陰核 
陰核很容易在你進行愛撫時不斷滑開，這通常發生在你第一次撫弄對方時，這是身體產生抗拒的自然現象。甚至有時在多次撫弄對方後，還是會有相同情況發生。有些女性的陰核在接受愛撫時，比別人更容易滑移。陰核是深埋於包皮覆蓋之中，用手指按住陰核可以防止她滑開。 
要按住陰核，首先你必須用姆指多肉的部分，把她陰核上方的包皮往左邊撥開（如果你是右撇子的話），再按向她的陰核，也就是陰核頂端與shaft交會之處。接著再摘起包皮，讓陰核顯露在外。如果你是左撇子，就把你的左手姆指往包皮的左方往外推開，以便讓陰核外露。此刻你可以隨心所欲的直接以中指或食指觸弄陰核，而你的姆指可以用輕柔到中等的力量抵住shaft，這樣可以避免在按住陰核時產生滑動。 
有些人很難撥開包皮讓陰核顯露出來。如果你也有同樣狀況，可以運用空出的那隻手幫忙把包皮撥開。你可以把手掌貼在恥毛的部位，用手指將包皮往上按，直到看見陰核為止。你也可以請求女伴幫忙用手指自行把包皮拉開。 
撫弄 
如果你撫弄陰核頂端的左上方，重要的是要善用指尖作短暫的撫弄，以讓她產生最激烈的快感。而許多EMO學員運用的是較長時間的撫弄，卻卻無法正確撫弄到陰核那一點，而讓女伴熱情冷卻下來（當然，讓她冷卻下來無妨，但是也得小心行事）。較長的撫弄較易遍及她陰核下方和上方的包皮，這會讓女性懷疑男伴到底是否知道她的性感帶何在。但某些沒有經歷過類似撫弄的女性，可能會喜歡較長時間的愛撫，因為她們可慢慢享受男伴對陰核的種種刺激。當你以較長時間撫弄陰核時，一定要小心翼翼，也要知道這並非讓伴侶達到高潮的最好方法。如果你不確定你所撫弄的點是否正確，那麼請停下來看個仔細再繼續。 
誰都喜歡享受五花八門的撫弄方式。有人喜歡被輕觸，有人喜歡被重壓。對方希望你指尖所施予壓力總不會是一成不變的。真的能夠好好享受撫弄的女性，是施予什麼壓力都能讓她心神蕩漾。你最好問問女方喜歡什麼力道的撫弄。有些性經驗不豐富的女性不知道自己喜歡哪種方式，而深知此道的女性，也還是不會透露她的偏好。有些女性甚至提供了錯誤訊息。但是，如果你撫弄她的方式，就像撫過一件蠶絲、天鵝絨或是綢緞般舒服，其實就不必擔心上面那些問題。如同你在觸碰這些布料一樣，不會想去讓這些布料產生什麼特殊的感覺，反而是讓你自己的指尖在撫摸絲絨綢緞時，得到愉悅的觸感。所以以此方式進行撫弄，你和她都能共用美妙的觸感。 
讓她達到高潮的最好撫弄方式，就是用你的姆指按住陰核，再以短促的刺激撫弄陰核的左上方。我們將其稱之為「奶油麵包式」（bread-and-butter stroke）撫弄。因為除了集中焦點進行短促刺激外，它幾乎就是種擠壓的動作。你的姆指和其他手指與陰核持續接觸以避免它滑脫。我們形容這樣的撫弄就像是從吧臺上用手指輕揀走一百元鈔票般，陰核也是介於兩根手指所以無處可躲。然後進行撫弄的那根手指再用讓她信任的動作，反覆的撫弄已暴露陰核的每一部分。 
用進行撫弄的手指勾住包皮的下方也很重要，藉此你可以用最敏感的指尖來撫弄陰核。這根手指可以往包皮下方探入，以接觸陰核頂端的左上方部位。如果你是右撇子：將手腕向自己的方向翹起，就像在看手錶的動作一樣，如此你可輕易的將手指停留在陰核的左上方。如果你是左撇子：事實上你有更好的角度，讓你的手指停留在陰核的左方，而你的姆指可以在右方按住陰核。 
請持續進行完全相同的撫弄，手指要在陰核部位上上下下的移動，只要你的手覺得舒服就行。當陰核開始充血，並且從包皮的下端暴露出來時，你可以放開按住陰核的姆指。此刻對她陰核所作的任何撫弄都會讓她興奮莫名，她會曉得你知道她知道她陰核的敏感點何在。雖然你放開了姆指，她還是覺得你彷彿沒有放手，所以雖然沒有必要再暴露或按住她的陰核，但是你還是會想把手逗留在上面。身為撫弄者的你，可以變換不同的速度和壓力，讓她達到不同的高峰。你要瞭解很快的愛撫、很慢的愛撫、上下來回撫弄或是全面性的撫弄時，她產生哪些不同反應。你可以用忽強忽弱的力道加以撫弄，而為了要延長高峰的快感，有時我們會建議男方逐漸放慢速度，直到該次的高峰期結束。請記得你也要從這樣的撫弄中得到樂趣。 
我們建議你一開始先學習以簡單、短促，上下來回的撫弄方式，可以讓她體驗來自兩個方向的感覺。其他的撫弄方式也可以帶來快感，像是以圓周方向撫弄、側邊的撫弄，甚至自己發明的新方式，但我們所建議的方式在女性陰核充血後會她感覺更好。這是因為其他的撫弄方式只能斷斷續續的刺激她的敏感位置。但是你要繼續保持好奇心並開發她的身體，你將會發現更多方法讓她達到刺激快感。
另一隻手 
如果你沒有另一隻空出來的手幫忙拉住陰核上的包皮，那麼這隻手你可以隨心所慾運用。我們建議你把這隻手疊在她的臀部底下，以兩根手指成V字型分別抵住她的兩股。這個姿勢讓你的姆指能夠直接朝上，平放在她的會陰處，讓指尖安穩的按在她的introitus上。這種手勢能讓你好好控制住她的兩股，讓她放鬆的把身體完全讓你掌控，這也會讓你的姆指感受她所經歷到的收縮，更可以運用姆指逗弄她的陰唇和其他部分的生殖器官。 
就像我們先前所提到的，把手指插入陰道的唯一也是最好的時機，就是等她開口允許妳進一步動作。你將發現你的姆指會被她的陰道被吸進去。此刻，你可以將你的姆指或其他手指做進一步刺激陰道（第五章的「從G點到醒目的C點」曾提及。）當然，將手指插入表示你無法再扣緊她的臀部。 
你會想要在她的陰道中撫弄時，繼續同時撫弄陰核部位。兩手齊下進行愛撫更能把她帶到極樂的顛峰。在愛撫陰道時，你必須避免到觸碰到後方的子宮頸，以及位於陰道正上方十二點鐘方向的尿道出口。你可以用手指緩慢進出陰道，或用指尖前端多肉前端輕輕施壓，慢慢的在陰道壁上來回撫弄。這時她的陰道應該會相當潤滑，所以不需要額外使用其他潤滑劑輔助。 
我自己喜歡用另一隻手進行為伴侶進行這樣的撫弄：我將食指和中指分開，指尖往上微翹，從陰道裡面的G點（十一點和一點鐘方向）開始一路撫弄到陰核，但姆指仍然保持在陰道外，位於陰核上方，幫忙原來主要進行撫弄的那隻手按住陰核。以手指插入陰道會為彼此帶來很多樂趣，但重點仍舊該放在愛撫陰核上。 
你也可以用手指刺激她的肛門，特別是使用小指，因為其他手指都另有他用了。但除非她在事前使用過灌腸劑，否則千萬不要碰過她的肛門又碰觸其他部位，因為肛門部位會有許多細菌會造成疾病感染。有些女性也喜歡伴侶用手指刺激肛門內部，此時伴侶最好使用潤滑劑以避免受傷，小心行事為宜。 
當我為薇拉愛撫時，有時根本就沒有以插入性器的方式做愛。當我們進行長達一小時的DEMO時，前三十分鐘都沒有性器的交合，這是為了證明達到美妙的高潮與性器插入沒有必然的關係。 
撫弄男性 
本書的主旨在於教導男性給予，讓女性得到絕妙高潮的技巧。畢竟自盤古開天以來，男性就是以女性做為達到高潮的對象。像娼妓這個世界上最古老的職業，就在於讓男性達到高潮。我們周遭有關如何讓女性達到高潮的訊息其實少之又少，而這正是本書所強調的重點。 
但是，我們上面曾提及的許多技巧（在「撫弄女性」一節中）也適用於男性身上。本段將告訴妳一些為男性撫弄的有趣點子，包括掌控他的身體、輕緩的撫弄、碰觸他尚柔軟的陰莖，賞玩他的陰莖與陰囊，以及為他進行口交。我們將會以實例告訴妳如何把這些技巧結合起來運用。 
掌控他的身體 
已經慾火焚身的女性，在取悅男性時會有些麻煩。她可能面對的最大問題是讓他好好躺下，並完全接受扮演被愛撫者的角色。女性在床上羅衫輕解後一般都會欲迎還拒，但男人一旦在床上寬衣解帶完畢，就會任女人擺佈了。 
如果妳為男人愛撫，必須要讓他知道是妳在掌控一切，還有你正為他做些什麼。你可以給他直接的指示，像是「放鬆」、「不要移動你的臀部」等。有時女性還沒有和男伴溝通就不停的撫弄他，這會讓他疑惑對方是否瞭解自己所為何事，以及這樣做會讓他在何時射精。重要的是，你要和男伴溝通自己的進一步打算，也要讓他知道你可以輕易的讓他完成射精，但是要讓他知道射精並未最終目標，而是享受當下所發生的種種歡愉的快感。 
觸碰男性 
當妳為男性進行撫弄時，可以從輕巧地撫弄他的陰莖四周而得到樂趣。而愛撫他的陰毛、股間和會陰處，更能撩動他的慾火。 
這時有件事非常重要：請妳最好使用潤滑劑，不論是凡士林、水溶性的潤滑劑還是唾液都可以。我們建議妳在進行愛撫前，先把潤滑油塗滿在他陰莖的整個表面。 
妳可以以富情色挑逗的手法潤滑他的陰莖，從陰莖的底部到頂端（也就是龜頭底部，往往是男人最敏感的地帶），結實但輕柔的撫摸它。你也可以採取不同的方式為它塗抹潤滑劑，從中找出妳自己喜歡的模式。有些男人喜歡妳用手的溫度讓潤滑劑變得較暖，有些則喜歡潤滑劑剛從軟管容器中擠出來時那種涼快的感覺。 
就些男人為女人撫弄一樣，女人在愛撫男人時，也要讓自己的雙手享受好觸感。只是為了讓對方產生反應而進行的撫弄，所帶來的快感卻往往沒那麼強烈。請切記，如果男性的陰莖還未勃起變硬，並非表示不能產生快感，因為它還是遍佈著末梢神經，只要好好撫弄就會讓對方感覺一樣非常強烈。可是如果妳因為他沒有勃起而放棄愛撫，那麼會讓他覺得那話兒不可能變得更堅硬了。所以請以妳的手能享受絕妙觸感的方式去愛撫它。 
我們建議你盡可能運用整個手掌和手指的表面愛撫，並且用手指撫弄他的尿道口。你可以運用上下來回的方向，撫弄陰莖的根部和尖端，記得好好體會兩個愛撫方向的不同感覺。你或許會想要更輕柔的遍撫他陰莖的龜頭頂部。 
當男人進行自慰時，通常都強力而快速的用手磨擦陰莖，但主要目的多是為了紓解緊張壓力勝於創造快感。但如果妳能緩慢、長久且輕柔的愛撫他的陰莖、會讓他有更多快感。當然，妳要先和他溝通妳要做什麼。如果這是第一次有人以這種方式愛撫他的陰莖，或許不會為他帶來太多享受，這是你可能會摻雜一些更快更強的撫弄，讓他達到快樂高峰。但無論如何請千萬不要放棄運用和緩而輕柔的愛撫技巧，很快的他就會捨棄原來偏好的快速愛撫節奏，轉而體會這些細緻的手法。你也可以針對陰莖的根部和頂端，試試一些時間較長的愛撫。 
下一章要討論的「高峰」（peaking）技巧對引起男人興奮也同樣有效。在他準備要達到高峰期時停止撫弄，然後再帶領他達到另外一個高峰。妳可以藉由不同力道的撫弄讓他達到不同的高峰，就像女人為男人進行撫弄一般。只要妳轉變愛撫的力道，他的快感就會和緩下來。有許多女性過早的改變愛撫力道，這會讓男伴無法更到更強烈的快感。非常重要的是你得保持並反覆進行完全相同的愛撫力道，直到你準備好小心讓他在不同的高峰之間上下體會。持續、可靠而確實的愛撫能讓他邁向情慾的高峰。 
妳要學著瞭解他喜歡妳做些什麼，也可以試探那些不同的撫弄會讓他產生快感。妳可以在他的陰莖頂端進行短促的撫弄，或是長時間對根部撫弄，並把它往身體方向壓下。妳也可以用另一隻手撫弄他的陰囊（輕拉輕推都會讓他感到舒服，只要不要把陰囊推向他的身體即可）。你可以輕撫他陰囊下方的部位，也可以對此處、以及陰莖根部和頂端小心施壓，特別是龜頭頂端和女性的陰核實屬同源，具有最敏感的末梢神經分佈其上。如果妳施予較長的撫弄，記得碰觸龜頭頂端時要放輕力道。如果兩人都同意的話，你可以在他的肛門塗抹潤滑劑，再加以愛撫。此部位是人體神經末梢分佈第二多的地方，無論男女皆然。如果他的陰莖勃起變硬，你可以像是在操弄車上的變速排檔一樣的把玩它，只要你們事前溝通，一次多增加一點力道就行。除了撫弄之外，妳也可以握住他的陰莖，以任何妳喜歡的方式挑逗他。你必須發現他的幻想是什麼。妳可以在撫弄他時運用這些幻想。此外，只要妳也為了自己的愉悅而為他撫弄陰莖時，它會像是個有趣的玩具。妳可以在撫弄男性時，像個藝術家般創造各種新的方式。如果你是抱著快樂的心情去愛撫它，它會有所反應的。 
如果他想要射精，但你卻還沒有任何準備，請妳按住他陰囊與肛間之間那一地帶。此法能延緩他的射精。妳也可以小心擠壓陰莖的頂端部位。其實如果妳早就注意到他要達到高潮時，只要把手移開他的陰莖或是改變撫弄的方式即可。 
在密教的瑜珈訓練中，男人往往根本不必以射精為主要目的。他可以運用這種「高峰」的技巧一層高過一層的攀向多次的快感。但無論如何，我們不相信不射精對身體有害─精液的更新速度很快，除非你在無水的荒島上生活，否則你可輕易的補充水分。我們認為射精有時真的很有趣，但有時省略這個步驟，轉而追求更多次的高峰，同樣會有非常棒的快感。 
撫弄男伴時有時一切似乎很順利，但突然他卻覺得不那麼舒服了。這是因為可能有些問題發生，簡單的像是陰毛鬆動或脫落而幹擾了妳輕柔的愛撫。所以妳要檢查陰莖部位是否有殘留的毛髮或是其他黏在上面的異物，或影響你塗抹潤滑劑的物質。有一次，對方對我進行愛撫時，我覺得快感不見了，我請她放輕力道，以為是她施加力量過大而造成過大而造成我的不適，結果我們發現是因為有根脫落的陰毛所造成。把毛髮拿開後，不論她的力道或輕或重，都能為我們彼此帶來極大的滿足。 
妳可以對男性進行一些不同的，或是長時間的撫弄。妳也可以讓他馬上達到高潮，或是透過連續高峰的技巧，延長他的高潮，也能讓他在一些高峰時分泌出一些射精前潤滑體液（這些分泌會出現在他的尿道口，甚至流遍他的陰莖，但不會以他習慣的方式射出）。他的陰莖可能會在每次高峰之間都能產生收縮，進而達到高潮。請確定要讓他盡量放鬆，不要讓他全身緊繃，並提醒他要將陰莖伸展出來（下一章會詳細介紹），同時放鬆身體；就像他提醒妳要放鬆一樣，只要他想要被愛撫多久，就盡量滿足他。 
如果他想要射精而妳不想要，此刻可以讓他自己撫弄解決。讓陰莖達到高潮而射精可以讓女性擁有許多樂趣，許多女性在撫弄男性的陰莖時，自己也能讓陰部很有感覺而達到高潮。一旦男人開始射精，大部分都希望自己的伴侶放輕愛撫的力道。當然，你得發覺伴侶確切的需求為何。
吹簫 
吹簫（對陰莖進行口交）會讓男人非常興奮。再次強調，妳在為他進行口交時，也得讓自己的唇與舌覺得舒服，而不僅在於促發了哪些效果。這樣做會讓人感覺非常色情，妳可以一面吹蕭同時用兩手撫弄他的陰莖，大部分也依賴他的反應而行事﹔如果對方老是沈默不語，那你要訓練多說點話讓妳知道他的感受。 
雖然這樣做會引起性慾，為他帶來極大的快感，但有時女性較喜歡吹簫勝於撫弄，所以這樣可以避免直接要面對他的陰莖。這樣一來女性只要去體會其中的色情性，也不用多說話、多問問題或是過度注意自己撫弄的手法。她們不必看到陰莖，因為它已被含在口中了。我們仍然認為吸吮是絕對的愛撫技巧，妳可以把他做為撫弄陰莖的一環或是單獨運用之。 
實例 
她領他走進浴室，教他褪下所有衣物，同時自己也輕解羅衫。她坐在他旁邊，要他躺下來，一隻腳再跨過他的下腹，開始輕觸他的大腿與睪丸、以及陰莖根部，並要他好好放鬆，讓她完完全全控制他的陰莖。 
她把陰莖附近的陰毛撥開，再用雙手握住它大約一分鐘，偶爾輕柔的擠壓一下，直到充血為止。接著她為他塗抹凡土林，一路從陰莖底部和根部塗抹到頂端，然後用左手輕握其睪丸，再用右手用和緩而深長，中度到輕度的壓力從陰莖的根部到頂端為他撫弄，到了龜頭處再放輕力道。當她來回在陰莖上方與背面愛撫時，她的手也有極佳的快感。這時她讓他知道自己陰道內對陰莖產生的感受，和以手體驗陰莖的感覺一樣好。 
她不斷使用相同的撫弄手法，讓他一次比一次更興奮。接著她對其陰莖頂端施以一輕柔而短促的撫觸，再換成緩慢而深長的愛撫，這讓他攀向一個個快感高峰。當她以劃小圓圈的方式輕拉和移動陰莖之時，也告訴他自己將如何繼續愛撫。 
她用左手逗弄他陰囊與肛門之間，右手則繼續愛撫陰莖。而他告訴她，她那裸露的大腿讓他情慾賁張，她也告訴他自己將要用兩腿夾住陰莖磨蹭一陣子。此刻她說出一些對這個部位的幻想，這種傾訴讓他更為亢奮。 
他要求她幫忙讓他射精，但她回答自己是主導者，要自己覺得好的時機才幫他達到射精的高潮。但她還是讓他先達到好幾次高峰，讓他保持在不間斷的亢奮狀態。這是他的龜頭有些分泌物產生，但她還是讓他在射精前維持此高峰狀態即可。最後，她宣佈要讓他射精的時間到了，雙手並用開始從陰莖的底部到頂端恣意的加以撫弄，當愛撫和緩而力道變輕時，他的陰莖開始強烈收縮痙攣並射精。她繼續為他撫弄，直到射精的感覺完全消失為止。 
高峰 
我們上面已討論過的「高峰」技巧，是為了要延長及增加高潮的強度。你已經學到要磨擦何處，運用那種力道，但是如何達到「高峰」這個維持高潮持續不斷的秘密武器？ 
這和本書「誘惑的藝術」一章中所描述的技巧類似。你得在接受你愛撫的伴侶叫停之前，就停止一切的撫弄。這種方法一旦啟用，他們就會更願意接受更多的磨擦與享受更長久的高潮，而你也能再次帶領伴侶更棒的境界。我們將此稱之為「以退為進」或是達到「高峰」的技巧。對男與女性的接受者而言。達到高峰的技巧是大同小異的，伴侶可以用來為彼此愛撫，除非我們特別強調某一種技巧是適合於某一種性別使用。 
如果你一路未曾停止對伴侶磨擦愛撫，對方不是馬上達到高潮，要不就是開始感到疼痛，或根本無法感受到你的愛撫。不斷對某人的同一部位，以同樣的方法撫?磨擦，往往導致該處的神經變得麻木而熱情不再，進而敏感度完全消失。我想你應該不會樂見於此事發生，因為你的伴侶會愈來愈不信任你，不想再重覆相同的經驗。所以要讓伴侶達到高峰，必須要讓他們達到高潮或停止感覺之前，停止或變換你的撫弄方式。高峰需要性器充血腫脹方能完成。每次你讓伴侶達到高峰，就讓你得到足夠能量往下一個更高層的階段邁進。 
你可以運用不同的技巧讓伴侶達到高峰。只要你改變愛撫的節奏，不論是用不同力道、速度或不同部位的撫弄，都會讓對方暫時降溫下來。你也可以施以比較厚實的力道讓對方和緩下來。但或許最簡單的方式就是把手完全從對方身體移開。你可以花上片刻，幾秒鐘或甚至是幾分鐘讓伴侶降溫，時間的長短取決於你自己進行愛撫的感覺。接著，你可以再回復到原來厚實的力道，讓對方再度亢奮。或許你不想每幾秒就得改變愛撫的方式，你的目標是盡可能帶給愛侶快感。另一個讓女人達到高峰的有趣方式，是在陰核上進行短促的撫弄，接著將手指掏入她的陰道口和小陰唇內，運用她的分泌物作為潤滑劑，並慢慢的把手指頭移回陰核上，此法會讓她達到高峰。如果要讓一個人冷卻下來，最重要的是你的意圖。如果你正確的運用你的意圖，同樣能用讓對方情慾高漲的撫弄方式，讓他也能暫時平靜。 
在伴侶準備平靜下來之前，改變撫弄方式或停止撫弄，能讓你控制對方高潮的發生早晚。這讓你有機會能休息一下，也是愛撫手法的重要部分之一。有些人認自己不需在性愛中休息喘口氣，可能會讓熱情好戲中斷。其實這種想法並不正確，此時休息一下是交談和互相詢問的絕佳時刻，之後你才能讓伴侶更加亢奮。此外，休息能讓雙方都有機會尋找更多體驗。如果你對撫弄對方有更多更好的經驗，自然就能學會如果與需要休息多久。休息多久沒有標準時間，但休息多一點總好過休息不足。「初學者」往往需要更多或更長的休息，但是有經驗的伴侶可能不用花太多時間休息太久。 
在讓伴侶重燃慾火之前要等待多久時間，取決於你自己的感覺，也無法求助於什麼公式。有時候，如果女性或男性已經達到亢奮高潮，你只消再做片刻的刺激就能讓續讓他們性緻再度盎然。你可以用此法讓對方達到多次高峰，只要對方覺得你的撫觸讓他們覺得愉快，這時就沒有理由延長休息的時間。高峰（在兩次休息之間高潮的長度與強度）可以從零星的撫弄持續為好幾分鐘的長時間愛撫，所以其間的休息時間或長或短皆可。你必須時時刻刻都留意伴侶的高潮強度以便知道你在高峰與高峰之間要等待多久。 
有時女人非常「堅忍不拔」，她們總是耐心等待在高潮之前享受最後那個高峰（一般來說，男人不會這麼硬撐忍耐這麼久）。你可以戲弄她，說這是給他最後一次高峰，如果她對此認同的話，再出乎意料的為她製造另一波的高峰。有時女人會等到她認為所有的愛撫都結束了，這時她的防衛心會解除。此刻，如果你要讓她再度亢奮，就為她帶來另一次比她所需索更為強烈的高峰。這個「把戲」對許多想要享有絕妙高潮的女性非常有效，但害怕體驗這種意外刺激的人就會比較沒感覺。如果妳用類似的小把戲讓女伴享受極致快感，那麼她也會對妳的技巧讚賞有加。 
知道何時讓伴侶達到高峰或重新啟動一次高峰，對享受高潮是非常關鍵的要素。但是你或許會好奇，你怎麼知道何時該讓伴侶達到高峰？為了找到答案，首先你必須有自信，信任自己的感覺並且專心於每件事。當你全神貫注於激發伴侶的高潮時，你就能完完全全的信任自己的感覺，並藉此瞭解製造高峰的適當時點。你的專注會讓你知道伴侶處於亢奮或舒緩之際，也有助於你辨別高潮發生的狀況。學習撫弄伴侶的新手，總是全心全意於自己的撫弄手法上，但很少完全注意伴侶所處的境地和需要如何達到高峰。如果人們更熟悉這些愛撫技巧，就能察覺到高潮何時來臨。如果你開始搞不清楚自己是否該休息時，就至少讓自己先短暫一下。而且早點讓對方到達高峰總比晚到好。 
一面進行愛撫一面交談，有助於瞭解對方的高潮跡象。像是「我覺得自己更往高峰走了」、「你愈來愈進入狀況了」、「你更亢奮了」、或是「你的反應強度愈來愈激烈了」。當你發現伴侶對你的話語沒有回應或是有更激昂的表現，你就知道該停手一陣子了。 
感官也能讓你知道何時該促動高峰。當你在觸摸伴侶的生殖器時，自己的手掌和手指都會產生觸感，如果這樣的觸感愈來愈讓你興奮並且轉趨強，就表示伴侶的快感正在增溫之際；反之，對方就在冷卻之中。此外，視覺上的線索也有所幫助─例如你可以看出男人陰莖頂尖如果變大成為球根狀，顏色也轉為深紫紅色，就是即將射精前的徵兆。這種繼發性的勃起會發生在射精前的幾秒之內。解讀這些感官線索，在EMO技巧是最難以掌握的，但只要稍加練習，就會得更為熟練。 
當你開始搞不清楚自己到底該幫助伴侶達到高峰還是停止撫弄時，你已經在伴侶對你抱怨前錯失了最好的停手機會。你的注意力已經從對方的高潮上轉到你自己身上。這對開始學習撫弄伴侶的人而言是很常見的，此時你不要自己未戰先敗。休息一下，然後試著與伴侶交談，甚至告訴對方你覺得他快感消褪，再問他心中在想些什麼。這個好問題和你的注意力消失和所經歷的事物有所關聯。如果想要再度控制局面，就得雙方對接下去的互動達成協議，並非常專注於對方提出的需求。藉此你就能重獲他的信心。你不能責備伴侶為何中途熄火，當對方在熄火時，還想和他大吵一架或者還試圖重燃慾火，無疑弄巧成拙。再次強調，你什麼都沒有失去，也可以恢復彼此的熱情，只要接下去的狀況你們都同意，也願意與伴侶溝通自己的感覺就行。 
為伴侶撫弄而達到高峰──在對方喊停前就懂得停手──是在展現你對他們的專注，也讓對方能更輕易地把高潮來臨的主導權交到你手中。如果你能成為一位更有技巧的施予者 ，那麼這種在高峰之間來回操弄的手法，會成為你讓伴侶享受更強烈高潮的眾多妙招之一（其他的技巧包括交談、信任和吐露你的感覺、描述她的體態、放鬆、專注和表明意圖）。這所有的技巧也都能幫助你的伴侶擁有為時更久的高潮──你可以幫助對方感受高潮，從第一個撫弄延續到幾十分鐘甚或幾個小時。 
另一個延長高潮的方法，是刻意爭取伴侶同意，讓你比一般達到高潮所需花上更多時間進行撫弄（這個技巧僅適用於你很熟悉這位伴侶，以前也已經經常這樣做）。如果你通常都愛撫對方十分鐘，就答應他這次愛撫十五至二十分鐘。如果一切進行順利，下次可嘗試三十分鐘或更久。享受更長久的撫弄，比保持溝通更形重要。大部分時間我和薇拉約花十五分鐘彼此愛撫。有時我們會做得久一點，例如在我們為期一小時的DEMO中─但有時只會花幾分鐘淺嘗即止。我們有些新的學員會讓伴侶撫弄自己長達一小時以上。除非你們覺得彼此溝通和一直休息的感覺很棒，否則可能會在這樣的過程中施與受雙方都變得昏昏沈沈，無法感受那個鐘頭中美妙的那一部分。
高潮的信號 
當一個女人真的達到高潮時，她陰道口收縮會讓你的姆指和撫弄她的那根手指，產生強烈感覺。此刻她的陰道口和肛門部位都會劇烈收縮，收縮次數難以計數。 
她可能會體驗到「腹部隆脊」（abdominal ridging），這有點像是一波能量通過腹部，她的下腹會收縮，像一陣陣或微弱或強烈，或介於兩者之間的波浪襲來。這種現像是不由自主產生的。它是高潮的一部分，也不能被解釋為該部位緊張或是拍打，此時已射入的精液不一定會從她的陰道流出。 
你進行撫弄的那根手指，會直接體會到陰核所傳來一陣陣像是電流脈衝的感覺，同時她的喉底開始發出呻吟聲，而生殖器部位、臉頰和頸部會充血潮紅、乳頭會硬起、汗水淋漓全身、心跳和呼吸頻率也都會增加，手指和腳趾都會張開。以上這些也都是達到高潮的信號，在你的女伴身上可能會出現一部分信號。當然，男人也有許多的高潮信號，包括陰莖和其他生殖器部位的收縮，還有射精前分泌出一些潤滑體液。 
讓你的伴侶冷卻下來 
我們已經告訴你許多方法幫你讓伴侶開始亢奮（讓對方性器官充血腫脹），並且延長高潮的時間。但懂得讓伴侶從高潮中冷卻下來也很重要（讓對方性器腫脹消退），這就會讓對方的器官在感官刺激結束後感覺舒服，並維持更好的運作功能。 
首先你要讓對方冷靜下來，也可以用較為緩慢而安穩的愛撫。讓女伴冷卻下來的方法很多，像是把手覆蓋在她的恥骨上方，這時只要施予一點點壓力即可。如果要讓男人冷卻下來，就得在他身體上安穩施壓：包括腹部、胸部、大腿、前額、雙腳等，就是除了陰莖以外的任何地方。剛開始不要太用力壓，如果妳的伴侶喜歡，就慢慢的增加增力道，如果你的手還感到他在收縮或是還有反應，那麼表示他在冷卻這段時間還有高潮間歇發生。這時你可能會想要讓他再經歷幾次高峰，然後慢慢讓他冷卻到完全平靜為止，雖然大部分人不會這麼做，因為與達到「亢奮」階段相較，一般人對「冷卻」下來的動作懷有偏見。有些人在伴侶無法更加亢奮後就完全鬆手，不再進行任何愛撫─他們不知自己錯失這段旅程中最有趣的部分。當然，在伴侶放鬆冷卻下來之前你就鬆手也不會產生什麼害處。一旦某人學會擁有EMO，就能把這些動作做得比以往更完美，他們看起來會更加容光煥發，熱情洋溢與神采飛揚。 
讓一個處在緊張高潮的伴侶冷卻下來─例如射精完畢的男性─你會發現對方不喜歡在事後被別人碰到生殖器官。如果在高潮時比較放鬆，那麼你能觸摸他生殖器的時間就會比較久。 
讓女人冷卻，有個絕妙技巧稱之為「提高」。把中指和無名指插入對方的陰道之中，兩根指頭都朝上，放在陰道內近恥骨下方。把兩指分開以避免擠壓到尿道，然後同時往上方提起，這時你這隻手的掌心也往下按在她的恥骨上。你可以維持這個姿勢幾秒鐘，有些女性可能會因此而達到高潮。但無論如何，須經過伴侶同意才能把你的手指插入。 
在讓女伴冷卻下來後，你可以用毛巾擦拭對方做為這次完美高潮的句點。我們偏好使用柔軟一點的浴巾，先將浴巾對半折好，然後開始從對方的會陰部，慢慢用中等到稍強的力道把毛巾往上擦拭（取決於女伴的喜好而定），拂過她的小陰