520夫妻論壇

標題: 嘿咻真的能夠瘦身嗎？ [打印本頁]

作者: love095503 時間: 2015-2-15 20:22
標題: 嘿咻真的能夠瘦身嗎？
農曆年前我剛跟劈腿的男友分手，下面不能滿足，只好嘴巴一直吃吃吃，過完年胖了5公斤！眼看我跟新戀情已經要到全壘打的階段，很想要快速減肥才不會脫衣服掃他的興！可否救救我的腰圍跟性生活！

A：新聞說，在農曆年期間女性平均會增重約1.5到2公斤，這位小姐您的馬年假期簡直到了一人吃兩人補的境界！讓我們告訴妳一舉兩得的辦法，既能讓腰變細還能讓下面吃飽，就是好好利用妳的新戀情，實踐超有效做愛瘦身法！

英國專家研究，做愛45分鐘男女都可消耗300~380大卡，美國人可能比較懶動比較少，但一周做三次愛也能消耗了7,500大卡（相當於慢跑75公里）。我們只能說，英國人真的很愛關在房間裡減肥，英國《太陽報》更整理出消耗熱量最多的5種體位，包括：

1. 投足上（快看前一題！）>>「女上男下」的嘿咻姿勢真的馬上High嗎？

2. 下腰：又名拱橋式，男性高跪，女性腰部抬高把身體拱成倒U型。記得在女性脖子下墊個枕頭，頸椎玩歪了並不有趣。

3. 青蛙式：男女面對面，女性躺著把雙腿分開架在男性雙肩上，男性雙手扶地板採用蹲姿。

4. 狗爬式：其實就是「老漢推車」的簡易版，男性跪著不用站。

5. 火車便當：這就不多說了，女性當然不能頂著牆，熱量消耗才多。

這5個體位大致都能消耗20~30大卡左右的熱量，每天花30分鐘做一遍，據說第二周還沒過完就會衣帶漸寬終不悔。但如果你早洩的話，那又另當別論了，先背個九九乘法表如何？

作者: 小冰冰 時間: 2015-2-21 09:54
可以找我減重哈

作者: 我是祥少 時間: 2015-3-2 14:10
狗爬式吧以經驗女生好像比較喜歡

作者: sailubik 時間: 2018-12-4 14:31
感謝大大教導

作者: hawkharrier 時間: 2018-12-5 23:15
受到國際關注不會持久

作者: ah123 時間: 2018-12-9 00:20
做一次四十五分鐘消耗的熱量，我麥當勞吃一次就賺回兩倍的熱量。

作者: january1815 時間: 2018-12-18 10:58
姿勢可以任意變換多種

歡迎光臨 520夫妻論壇 (https://www.520cc.cc/)