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標題: 固精祕功 [打印本頁]

作者: 清新多綠 時間: 2013-3-4 17:21
標題: 固精祕功
　固精祕功，本功能壯腎補精、益氣健齒、對痔瘡及牙齒冷熱過敏、陽萎、早泄
等疾患有立竿見影之效；還可防止練功過程中不利的“元精”走漏，對鞏固練功成
果，加快練功步伐大有好處。

　　已婚、未婚學員均可練習，每日練習至少１～２次，多多益善；姿勢不限，隨
時隨地均可練習。

　　方法一：

　　１、端坐、站立、行走、仰臥、側臥均可，雙眼可睜可閉。

　　２、鼻吸氣（緩慢、均勻、細長），引入小腹丹田內，然後收縮肛門（即提肛
，如忍大便狀）、上下齒用力咬叩（即叩齒，不可出聲），意想小腹內。

　　注意：提肛、叩齒須同時進行各４９次。

　　３、收功：口呼濁氣，拍打小腹９次即可。

　　方法二：

　　１、仰臥、站立、端坐均可，先除下褲權。

　　２、一手食、拇、中三指輕捏睪丸８１次，另一手掌在下腹部作順時鐘方向按
摩８１次；然後換手再捏、按８１次。

　　此即古人所謂“一兜一擦，左右換手，九九之數，真陽不走”的神奇功法，號
稱“鐵檔功”。

　　３、用食指尖點按會陰穴４９次，每天可行２～４次。

　　張三豐就是靠這招練就童子身，活到了１４９歲，這樣也可以增強內力。

　　以後搞女人會一次性爆發超強能量。

　　會陰：在大便前（指肛門）小便後兩陰之間。

　　當然這個是正常人的標準。

　　看貼不回者，陽精散盡而死，女人就算了！回去看看你老公陽精散盡了沒。

作者: missingyou 時間: 2013-10-8 22:50
這個需要持之以恆地練習

作者: LiaoWu@FB 時間: 2013-11-6 12:32
O(∩_∩)O嗯！

作者: andy_0109 時間: 2013-11-7 10:19
練練看
要持之以恆吧

作者: 陳義凱 時間: 2013-11-16 17:49
希望有用~
我會加油試試

作者: 維京人...... 時間: 2013-12-6 15:11
希望有用……練習看看

作者: 熱血伊 時間: 2013-12-7 16:53
多謝文章指點!
來練試試看

作者: 台中北極熊 時間: 2013-12-17 21:39
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作者: break0936 時間: 2013-12-17 21:43
很有意思，來練看看~

作者: clh028 時間: 2014-2-27 22:53
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: H.Dark 時間: 2014-2-28 15:53
方法一有用喔!

作者: kmsg56 時間: 2014-3-2 21:44
謝謝

作者: jeasonya 時間: 2014-3-8 13:56
改天來練習看看! 希望是有用的! 謝謝

作者: dryad0924 時間: 2014-3-10 08:30
可以練習看看

作者: yuan33686 時間: 2015-1-14 23:36
嗯嗯這是要之以恒的吧

作者: 小冰冰 時間: 2015-1-21 17:15
固精祕功這個很屌

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