性愛是一種你一定會做，但卻不知道做得好不好的東西。舒不舒服純憑個人觀感，一點也不客觀，討論性愛的文章也總是抓不到重點，其實你只要知道真的「高潮」是什麼，就不必為了網路謠言疑神疑鬼了。女人是一種複雜而縝密的動物，在性愛這件事情上更獲得證明，不過要辨別是否真高潮，還是有些小訣竅。

女人獲得高潮的3種類型：

1. 陰蒂型高潮

大多數人容易達到的類型，只需透過手淫，或是性伴侶的雙手就可達到。在性愛過程中，直接或間接刺激摩擦陰蒂也可以獲得，較為單純而直接的性高潮。透過陰蒂得到的高潮，短暫、刺激，感覺更為強烈，性高潮的變化曲線如洶湧潮水，一波未平一波又起。

2. 陰道型高潮

透過陰莖對陰道的插入與抽動，摩擦陰道壁內的敏感部位及子宮的多重刺激之下的性高潮類型。相較於陰蒂型高潮來說，因為牽涉到雙方的性器官與默契，要獲得高潮就更為困難，某些人一輩子都難以透過此類型高潮。陰道型高潮又稱為完全性高潮，若以曲線來表達，就像是大起大落的山峰曲線，高潮過後有滿足感與疲勞感，與男性得到高潮的形式相似，似乎不需要進一步的性行為了。

3. 混合型高潮

結合陰蒂型與陰道型高潮的混和型高潮，在性愛過程中交叉出現，可能同時到達高潮，也可能先後到達高潮。高潮曲線也介於兩者之間，時而出現驚滔駭浪，時而蓄勢待發，而後直線往下。

注意！女人細微的高潮反應：

正因女人是個極其複雜的生理構造，達到性高潮時，性器官會有明顯的不同。在乳房明顯增大、出現紅暈的當下，肌肉會出現不自主的抽動，而陰道更會有間隔約0.8秒，6次左右的快速收縮反應，肛門括約肌會也同時收縮。在身體反應上，經常會伴隨出現呼吸加快、血壓升高、心跳加快和出汗等生理變化，甚至是聲帶肌肉的痙攣表現，發出類似呻吟的聲音，俗稱叫床。