男性自慰寶典

清新多綠

男性自慰寶典

　　【握拳式】　這是一種常用的技巧，像握網球拍一樣用手握住陰莖上下抽動。
這種方式使陰莖和手掌接觸最強烈，刺激也就最強烈。如果你的陰莖較大，就比較
適合這種方式。但如果你的陰莖比拳寬短，這種方式的抽動距離較短，採取下面的
技巧可能更好。

　　【五指式】　這種技巧是將手臂同陰莖呈對角，把四個手指放在陰莖上部拇指
放在下部。這種方式能加強手對陰莖磨擦的控制，即使你的陰莖較小也能使手沿整
個陰莖長度抽動。

　　【三指式】　這種方式適合於初中生或陰莖小的人。就像握鋼筆或鉛筆一樣握
住陰莖。這種握法最具控制力和抽動距離（從陰莖根部到龜頭），但手與陰莖的接
觸最小。

　　【反握式】　這是反向握拳式，既有趣又刺激。這種方式是用右手從左側握住
陰莖，使你旋轉手腕拇指朝下向右側輕輕拉動陰莖。剛開始可能不太習慣，但確實
是握拳式的精彩演變。

　　【單側式】　僅僅刺激陰莖遠離腹部的一側。當你手淫陰莖的這一側時，另一
側也急切需要愛撫。快要達到高潮時，用手握緊整個陰莖。這時候快感會非常強烈
，並立即達到高潮。

　　【滾揉式】　將雙手放在陰莖的兩側像洗手一樣快速揉搓，此種方式不需要潤
滑劑。

　　【擊鼓式】　設法使三角褲內的陰莖勃起，用手指或其它東西拍打性器。這種
方式需要耐心，但最候後的高潮非常強烈。

　　【性交式】　側臥並用反握式握住陰莖，翻身將手頂在床上在手心中抽動陰莖
。就象性交一樣，手不要動而前后擺動下身。當你在“陰道”中抽動時，用另一只
手感受陰囊的前後擺動就更刺激了﹗

　　【擠奶式】　用潤滑劑將陰莖和雙手充分潤滑，將拇指和食指套在陰莖上從根
部向龜頭滑動。當指環到達龜頭時，另一隻手同樣套住陰莖根部向上滑動，雙手交
替進行。

　　【反擠式】　這種技巧同擠奶式相似，只是方向相反，是從龜頭向陰莖根部摩
擦。雙手應充分潤滑，手指呈“Ｃ”型向下滑動。

　　【深插式】　手握空拳置於龜頭前方，將陰莖從拳心插入，當龜頭快從另一端
刺出時，用另一只手套在前面，就像深深的刺入陰道。

　　【美人魚】　像美人魚那樣坐在自己的腿上，把腳偏向右側，稍微伏下身體，
使勃起的陰莖放入左腿的腿窩（膝關節的後面）中，移動右腿將陰莖夾緊，並塗上
大量的潤滑劑。支起身體，前後上下抽動來享受美妙的快感；也可伏下身體用大腿
前後擠壓，這樣會更刺激；也可同時用左腿夾住陰囊。

　　熟練這種技巧後，還可蹲或站著進行。這種技巧解放了雙手，且高潮比用手強
烈的多。

　　【“Ｖ”字式】　塗一些潤滑劑在龜頭，陰莖和陰囊上，在一只手上特別是中
指和無名指的指縫中 塗大量的潤滑劑，將這兩個指頭叉開呈“Ｖ”字狀。

　　用這兩個指頭夾住陰莖上下滑動，同時用另一隻手撫摸陰囊。適當的變換滑動
的速度和手指夾住陰莖的鬆 緊度，體會不同的“性”快感。

　　【擰瓶蓋】　一隻手將陰莖皮膚最大限度拉向陰莖根部，塗上潤滑劑的另一隻
手擰動龜頭，就 像在擰瓶蓋一樣。

　　【“八”字式】　使用潤滑性較強的潤滑劑（如嬰兒油），塗在包皮隙帶（龜
頭和陰莖的聯結處）周圍，用手掌的虎口部位，從下方向上托住包皮隙帶部分的陰
莖，沿龜頭邊緣上下滑動。

　　注意，不要用其它手指觸摸陰莖或龜頭，而且要盡量慢的滑動，滑動越慢，最
後的高潮越強烈。


　　【自慰】

　　首先，在龜頭上塗潤滑油脂類，左手扶住陰莖輕輕刺激，於是陰莖慢慢抬起頭
。感覺到稍為勃起時，用大姆指、食指、中指三根指頭，輕輕握住陰莖根部。

　　接下來，用剩下的右手將陰囊和肛門之間的會陰部往上推。於是血液漸漸流到
龜頭，而使得龜頭變硬。

　　當龜頭變得很硬時，左手用力握緊陰莖，使龜頭呈現淤血狀態。然後用右手大
姆指由下而上地仔細地按摩龜頭冠幾次。

　　當龜頭漸漸變軟時，再一次補充來自會陰部的血液，反複做同樣的動作。連續
動作以三分鐘為限，最好反覆四、五次。

　　而且最後一次按摩時，龜頭要硬到好像快脫落掉一般。如此一來，黏膜變厚，
龜頭必然變大。如果黏膜感到刺痛的話，不妨拿到水龍頭底下，一面沖水一面做。

　　除了這個方法，再傳授給各位一招「加大陰莖軸距」完全攻略法。

　　首先手淫陰莖勃起後，將包皮拉到根部。然後將勃起的陰莖放在雙手上，用兩
手的大姆指按摩陰莖軸。由龜頭冠下到根部，重覆再重覆地揉搓。時間以十五分鐘
為最恰當。

　　但是有一點必須注意，千萬不要碰到纖細的尿道海綿體。這個方法將有意想不
到的效果不但增加皮膚的厚度，給予勃起的陰莖強烈的刺激，還能防止早洩喔！


　　【自慰招】

　　各位有打槍習慣（最基本型的要加強興奮度，則打槍之時雙腿應該夾住東西）
的網友，是否對同樣的招式感到厭倦呢？本人收集了一些前輩們所慣用的密招，並
加以測試整理，所覺得好用的，爽不欲生的招式在此公開，希望網友們學會後也能
發揚光大，若覺得不受用，那也請多多提供新的招式！


　　【蒟蒻】：到市場去買適當大小的蒟蒻，買回家後，在蒟蒻体積最剛好適合肉
棒長度的地方挖個洞，但圓的直徑最好不要打於龜頭，否則就沒快感了。


　　【腿夾式】：這招式在洗澡時較方便，首先用肥皂或沐浴乳塗滿全身，讓身體
有大量的泡沫，然後就是躺在地板上把雙腿放置高處，例如像馬桶，浴缸或跨在牆
上，再來就把肉棒夾入雙腿之間，藉由身體的抽動，來使肉棒滑進滑出，（由於有
大量泡沫的關係，肉棒可能會滑出大腿，這時後就得看各家的功力了！）本人推薦
，這招值得一試！此招必須多次練習才能得心應手，初幾次會感覺不太適應！


　　【棉被夾式】：這招所須的就是體力啦！在床上找個厚一點的棉被，在來把綿
被弄成１字形，把枕頭墊在屁股下，跨在１字形的棉被上，找個最適當並有皺折的
地方把肉棒塞入（也就是∼∼的形狀，把肉棒塞入波谷，把左右兩波峰向肉棒擠壓
），完成後，用身體壓住棉被，就可以開使跟做愛一樣，前前後，你也可面朝上藉
身體弓曲火塞跟棉被產生磨擦。


　　【前趴式】：這是我個人認為比較累的一種，也就是把後腳擺在高一點的地方
（愈高愈須要用到腰力，當然使勁時也連帶會使弟弟出力），前胸貼在地板上，在
下巴處用不打槍的那隻手托住之後，將屁股拱起以到弟弟不會頂到地即可，如此用
手打槍，增加一種勞累感，也無行增加一種說不出的快感。


　　【前跪式】：與前趴式頗為類似，勞累感較沒那麼重，首先先跪下之後，用不
打槍的一手撐在固定之物，盡量保持上半身平行，頭可拖在不打槍之手的上面，如
此可使腹部出力增加快感（個人在洗澡時會將手撐在浴缸有斜板的一面作此式）頗
為不錯。


　　【棉花式】：基本上只是棉被的一種改變而已，然而棉花輕柔的質料，可以減
少棉被粗糙所帶給龜頭不舒服的感覺也是很好。


　　【提臀式】：基本上跟躺著差不多了，只是將腿抬到高一點的地方，並且運用
腰力將整個屁空打槍也是不錯的選擇。


　　【後插式】：這是一種結合１與０的打槍，也就是前面的弟弟在打槍，後面則
插入（可以用手或是適粗物），在打槍時會因為後庭的插入，使得縮肛產生無比的
快感。


　　【積壓式】：這是屬於不同於前者，乃是從另一曾面來穫得快感，也就是改除
常常打槍的習間，此時弟弟無論是在興奮度或是硬度或是射出量，都會讓人感到比
起之前更加興奮，至於多定，通常剛開始的人會在比平常習慣打槍的間隔日，上多
個３∼５天就會忍不住，偷打個人經驗是兩星期，最爽不會太久也不會太短，但還
是視個人情況而定。


　　【野外式】：如果你是個沒有在野外作過愛或者打過槍的人，這是一種很不錯
的選擇，找一處沒人的野外，把身體全部脫光打槍，通常一般人的緊張害怕心理，
在這時候就會出現，但是這種壓力往往也會帶來一種快感。


　　【口交式】：這是公認最難的成功者往往寥寥無幾，有些人可以坐著下壓頭部
去舔，有些人會躺著後滾翻的動作，使後腳尖頂住頭部上方的地板，迫使弟弟可以
更容易接近嘴巴，不過本人是蠻少聽過成功的，雖然我很想試啦，呵呵！這動作的
條件或許就是要大屌和沒有肚肚吧。

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199863

招数还真多，呵呵

酷喔  高手