繩縛技巧教程

ALEX007

一、兩手首縛

　　最初級的雙手手腕捆綁的方法。簡單快速，沒有痛苦，輕度拘束感。

　　把奴隸的雙手手腕內側相對併攏，用繩索在兩手腕上纏繞約四圈，然後在兩手腕中間收緊繩圈即可。

　　這種手腕的捆綁很容易做，而且沒有太過暴力的感覺，是初次嘗試戀縛的首選方式。捆綁使用的材料不限於麻繩，諸如絲巾，領帶，內衣等，隨手拿來都可以使用。所以，不管何時何地，都可以很快地作手腕捆綁。手腕上的纏繞不必捆得很緊，基本能約束雙手就可以，不要忘記在中間收緊。當然也可以讓奴隸自己掌握被捆綁的分寸。這樣，奴隸努力掙扎的話能夠很快掙脫，她若是掙不脫的話，就是甘心被你綁啦。主人還可以增加規定，用來懲罰自行掙脫的奴隸。這些都有助暗示奴隸放棄內心反抗的情緒。

　　有經驗的繩師在吊刑時也經常採用這種手腕的捆綁。將捆綁後的雙手高高吊起，就可以毫無阻礙地對奴隸作上身調教。而且因為重力的關係，繩圈很不容易掙脫。如果用這種方式捆吊雙手的話，應該適度控制時間，或在手腕血管和經絡處墊軟巾。

　　二、後頭兩手縛

　　在頭部後面捆綁雙手的方法。中等難度，略有痛苦，拘束感中等。

　　和“手腕捆綁”不同，“頭後雙手捆綁”的步驟是：把奴隸的雙手伸向腦後，手肘彎曲向上，手腕相交成十字形並捆緊。然後把小臂近手腕處和上臂用繩索捆在一起，使手臂無法伸直。最後，並用從手腕相交捆綁處引出繩索，從背後向下牽拉手腕，把雙臂固定在頭後即成。如果只捆住雙手，並把雙臂向上牽拉，即成頭上兩手縛。

　　採用頭後的雙臂捆綁法，雖然捆綁起來比較麻煩，還需要奴隸耐心地配合。但頭後捆綁可以在沒有吊掛設施的條件下，對奴隸進行上身調教。奴隸的雙臂和雙手捆在頭後，不僅使得胸部更加舒展，而且完全無法避讓對乳房，腋下等處的攻擊。所以，頭後兩手縛是上身調教的最佳姿勢之一。

　　三、後高手小手縛

　　經典的上身捆綁方法。簡單易學，沒有痛苦，拘束感中等。

　　捆綁的步驟如下：把奴隸的雙手放到背後，兩手托住手肘，小臂貼緊。用繩索在手腕處纏繞約四圈，把手臂反綁起來，不要纏的太緊，捆綁後繩圈內側大約還留有一個手指的空隙。繼續利用反綁手臂後的繩索，向上牽拉約一寸，然後橫向纏繞肩膀和上臂，並掛住雙手的繩索。胸前繩索高度正好在乳房上沿。纏繞多圈後在背後打結。另從背部的大結引出繩索一根，繼續纏繞肩膀和上臂，繩索從乳房下沿經過前胸，纏繞多圈後在背後打結，餘繩在腋下處穿出並纏繞上身的繩束收緊，這樣可以束出乳房的形狀，也可以防止手臂滑動掙脫。正規地捆綁時在胸前收緊乳房上下的繩索就更完美了。

　　這是幾乎所有的初級緊縛教材上都會著重講的方法，很典型的日式捆綁。因其符合人體的結構特點，捆綁感覺比較舒適，所以應用頻率非常高。適合於對各種女性的捆綁。而且，在後高手小手捆綁的基礎上，接合吊繩和胸繩等還有許多變種。屬於必修的戀縛手段。

　　四、龜甲縛

　　非常美麗的全身捆綁的方法。基本型簡單易學，沒有痛苦，中度拘束感。

　　繩索從中間對折，套在頸部，兩邊從前胸垂下。依次在相應鎖骨，乳溝中間，劍突和恥骨處打上繩結。然後從胯下勒過，從背後沿脊柱向上，直到脖頸後的繩圈，其間也隔一定距離就打結。穿過脖頸後的繩圈之後，把兩股繩子分開左右，從腋下繞回身前，分別橫向依次穿過身前身後的繩圈，由上到下，一邊整理各道繩圈的位置，一邊收緊繩圈。最後整理下身的股繩，使之陷入陰戶中間或分開在陰戶兩邊。當然也可以預先在對應陰戶和肛門的地方打結，不過這已經超出純粹龜甲捆綁的範圍了。

　　龜甲捆綁一般用作身體的緊縛，不束縛四肢。所以要結合其他方法來捆綁手腳。由於繩索捆綁全身所產生的花紋像龜殼的形狀，所以叫做龜甲縛。捆綁的整齊的話，能夠突出女性的婀娜身材，非常美麗。而且奴隸任何的掙扎都會首先抽緊陷入恥部繩索，是很容易產生“感覺”的捆綁方式。

　　五、桃縛

　　全身緊縛的方法，需要豐富的經驗和高級的技巧。產生完全的拘束感。

　　這種捆綁方法有許多名稱，諸如胡坐縛，海老縛，桃縛等，說的都是這一種姿勢。一般採用後手縛先捆住奴隸的上身，然後幫助奴隸盤起雙腿成坐姿，視奴隸的柔韌性而採用蓮坐，單盤或最美觀的雙盤。在兩腳腕交叉處捆住，然後引出繩索把左腿的大腿和小腿捆在一起，餘繩在腿彎處收緊。右腿也做同樣的捆綁。然後從背後捆綁雙手處引出兩股繩索，越過兩邊肩膀後在身前打結並為一股，然後在腳腕處的大結上系緊。即完成。

　　跨過肩膀，聯繫身前身後的繩索在桃縛中非常關鍵。通過纏絞這根繩索，可以把女伴上身和下盤不斷拉近，最後緊緊捆成一團，像個桃子，整個收緊的過程奴隸根本無法反抗。奴隸被桃縛的時候，由於全身強迫蜷曲，背部受力，比較痛苦。所以，桃縛在歷史上是著名的拷問用捆綁方法。嚴厲的桃縛中還將奴隸的髮辮和盤腿之間用繩索抽緊。這樣連頸部也無法自由活動，非常痛苦。喜歡緊縛的女性可以偶爾嘗試一下。

　　戀縛範圍內的桃縛調教不要一直收緊繩索，根據奴隸體力和承受的情況可以適時鬆開，或者只是象徵性地收緊就可以了。如果奴隸不習慣盤坐的姿勢，長時間的桃縛可能會使她的雙腿缺血，酸麻，甚至鬆開很久都無法活動，特別是雙盤時候，主人必須注意。桃縛的特點決定了結合桃縛的調教可以很快地消耗奴隸的體力，使得她放棄反抗的意志。由於奴隸的兩腿無法夾緊，所以也適合施加羞恥責罰。另外，如果把桃縛的奴隸向前推倒，成為上身俯臥盤腿的跪姿，可以進行各種肛門遊戲。

　　六、直立一本縛

　　初級的全身捆綁的方法。沒有痛苦，中度拘束感。

　　全身直立像捆席子一樣的捆綁方法。就算是新手，看圖也能知道個大概。直立一條捆綁不牽掣關節，所以允許捆得很緊，適用於長時間的捆綁調教或放置調教。注意全身各處得繩圈是否整齊美觀，縱橫分明就可以了。如果結合雙手手腕的捆綁，就可以把奴隸俐落地吊起。所以也適用於鞭打和訓斥的場合。

　　七、Ｍ字開腳縛

　　下身調教最常用的捆綁方法。沒有痛苦，中度的拘束感。

　　M字開腳捆綁一般借助椅子，沙發作為靠背，或者讓奴隸半躺在床上或地板上進行。顧名思義，奴隸的雙腳屈膝打開成M字型，用多道繩圈將大腿和小腿纏繞在一起，使之無法伸直，餘繩視需要在腿彎處收緊。為了保持大腿打開的姿勢，可以另用繩索分頭系住左右腿的繩圈，在背後收緊。最好可以借助床架等固定物體，牽拉左右腿的繩圈使雙腿打開。

　　M字開腳捆綁,可以令奴隸的私處完全暴露出來，同時受到約束而無法掩飾或回避的效果，會產生很強的羞恥感。採用這種姿勢可以清楚地觀察奴隸的下身，所以在羞恥調教遊戲的出現率幾乎為100％。醫院作婦科檢查時也需要病人採取這種姿勢，不過取代繩子的是腿托和皮帶而已。所以M字開腳捆綁也非常適合模擬女病人醫療情景的遊戲。

　　八、肛門曬縛

　　從Ｍ字開腳演變而來的捆綁方法，略帶痛苦和中度拘束感，有很強的羞辱作用。

　　這種捆綁一般在床頭完成。奴隸自然地仰臥，雙手既可以分開綁在床頭，也可以併攏綁在胸前，由於需要仰臥，所以儘量不採用後手的捆綁。然後把奴隸的兩腿蜷起至胸，把雙腳拉過頭部，分開綁在兩邊床頭，大腿中部用繩圈系住，向兩邊拉開固定，用枕頭墊起臀部。

　　這樣捆綁的結果使奴隸的臀部高高抬起，大腿被迫打開。由於下身被折疊壓迫，陰戶會自然向外膨出，即使在側面也可以清楚地看見外陰的輪廓。雖然沒有施行全身的緊縛，奴隸也有一定活動的自由，但上身被雙腿壓住後，奴隸無法擺脫這種恥辱的姿勢。高高抬起的臀部使奴隸在整個調教過程中可以清楚地看見下體的變化，所以會產生非常強烈的羞恥感。這種姿勢很適合剃毛，灌腸，插入等下體的調教。

　　九、吊繩縛

　　這裡不討論單腿吊和全身的吊縛。吊繩只負擔部分體重，説明奴隸保持重心，所以沒有痛苦，但有很強的拘束感。

　　吊繩是籠統的說法。具體的捆綁方法有多種組合，無法一一列舉。常見的有兩手手腕捆綁後的坐姿或跪姿吊縛，反綁雙手後俯跪姿勢的吊縛，兩根立柱間的大字型吊縛，直立捆綁後雙腳的吊縛等等。這些吊縛的共同點在於部分體重由繩索負擔，通過改變吊繩系在身體上的位置，奴隸的姿勢也因而改變。由於全身的負擔不重，所以可作為安全的長時間調教捆綁方式。

　　十、片足吊

　　通常作為後高手小手縛之後連續的縛吊手段。痛苦較小，而有較強的拘束感和羞恥感。

　　上身採用後高手小手縛之後，從背後的大繩結引出吊繩，吊住上身，控制吊繩長度令奴隸剛好要掂起雙腳為適。另取一根短繩，兩頭分別在大腿中段和小腿近腳踝處纏繞捆住，兩處繩圈間留出約一米長左右作為繫繩，牽拉繫繩直到奴隸單腿完全吊起到齊胸高度後固定，只留奴隸單腿勉強立地。

　　單腿吊縛的奴隸剛好能站立，但難以保持自身重心，還有一不小心就會摔倒的感覺，所以經常要勉強地調整重心。上身的捆綁不談，奴隸的一條腿被高高吊起後,下體完全打開，所以單腿的吊縛適合全身的，長時間的各種調教，非常實用。

　　十一、兩足吊

　　指繩索完全吊起全身的吊縛方法，由於吊繩負擔全部體重，有很強的拘束感。視捆綁的位置不同，可能非常痛苦。

　　全身吊繩的捆綁方法也有很多種，諸如：全身垂直吊起雙手的捆綁；雙腿倒吊的捆綁；單腿吊縛後同樣吊起另一條腿的雙腿吊縛；逆海老縛，豬縛，四肢分開的吊縛等等。由於繩子負擔全部體重，所以拘束感非常強，對捆綁的技術要求很高。為了減輕奴隸的痛苦，應該用大量的吊繩在分散的多處承擔身體的重量，或者採取椅子作為支座等，都可以避免捆綁後奴隸血流不暢的情況。主人有義務定時查看奴隸的膚色和血流狀況，以免造成身體的損傷。

　　十二、發縛

　　捆綁頭髮的方法。短髮的就不用看了。不會給女孩子梳頭的主人靠邊吧。

　　捆住頭髮主要有兩種方法，可以把分開的發流和繩索編織在一起形成混合的髮辮，也可以先編好髮辮，再用繩索緊緊纏繞多圈捆在一起。兩種方法都要有最初步的梳頭基礎，否則綁的披頭散髮不說，如果髮辮沒有均勻受力，拉緊的時候牽扯頭髮，多數奴隸會很反感。沒有把握的話，可以預先讓奴隸自己用繩子把頭髮綁成髮辮，末端留下繩頭。

　　發縛一般用來控制奴隸的頭部或視線。普通調教的過程中，可以通過發縛讓奴隸注視或防止奴隸觀看自己被調教的過程。全身水準吊起的時候，附加的發縛可以減輕頸椎的受力。不過把髮辮當韁繩拽是萬萬使不得的。

　　十三、後合掌縛

　　上身和雙手的捆綁方法，比較繁複，要求奴隸手臂的柔韌性要好，否則不易捆好也不舒服。

　　捆綁的方法大體和後高手小手縛類似，但開始時雙手手掌在背後相合，繩索先在一側的手腕纏繞捆綁，然後引向另一側手腕同樣纏繞，並把手腕連在一處。餘繩在雙手手掌和虎口處略加纏繞，把背後的雙手掌相合地捆住。然後另起新繩把左右前臂和小臂在上身適當位置固定即可。

　　後合掌捆綁屬於高級的繩縛技巧，如果奴隸的柔韌性好，捆綁後非常有藝術感。

　　十四、狸縛

　　簡單易行的手足捆綁方式，中度拘束感，無痛苦。

　　以動物為名的捆綁方式最初來源於捆綁不同動物時的方法。其中典型的就是狸縛和豬縛。狸縛就是把奴隸的左手和左腳綁住，右手和右腳綁住，既可以簡單地捆住手腕和腳踝，也可以用多道繩圈捆住上臂和小腿。如果直接把四肢在身前捆在一處，就叫做豬縛。

　　如果在狸縛中用繩索把左右腳向兩邊強制拉開，可以產生非常羞恥的感覺。狸縛使奴隸身體蜷曲，是常用的灌腸和插入調教姿勢。豬縛的奴隸因手腳都捆在一起，不便於上身的調教，所以一般用豬縛吊起奴隸的全身作下體調教。

　　十五、乳房縛

　　泛指對乳房和胸部的捆綁方法。一般基於上身的捆綁而定，沒有固定的步驟。

　　乳房捆綁的目的是説明塑造理想的乳房形狀。例如後高手小手加乳溝的胸繩捆綁，這是一種普通的乳房捆綁方法。特別適合胸部略欠豐滿的奴隸。由於繩索貼身地圍繞在乳房的四面，類似胸衣的效果可使乳房自然聳立。對較大而或略有下垂的乳房，可以採取專門的乳房捆綁方法。例如在完成龜甲縛之後，在乳房上用細繩作十字型的捆綁，可以説明乳房定位。至於單獨對乳房根部的捆綁或拴住乳房的吊縛，由於極可能損害乳房組織，造成無法補救的傷害，即使嘗試也必須留心奴隸的反應和乳房的充血情況，一旦不適就必須放鬆。這種極端的乳房捆綁是為增加受虐的體驗而使用的，可以給深度的SM者帶來很強的受虐的體驗和視覺刺激。另外，讓奴隸的雙手在胸前合抱，保持手掌托住手肘，手臂托起乳房的姿勢捆緊，也很有意思。雙手就在胸前，卻無法遮掩反抗，會產生有如陷阱般的獨特感受。

　　十六、逆海老縛

　　全身的捆綁，拘束感強且較痛苦。

　　逆海老縛類似中國的四馬倒攢蹄捆綁，也屬於古代日本進行刑罰或拷問時的捆綁方式。真正的逆海老縛需要把兩手腕在身後並排捆住，兩腳踝並排捆住，然後在俯臥的姿勢下用繩索把手腕和腳踝反綁在一處並完全吊起。由於這種捆綁方法非常痛苦，所以實際捆綁時並不嚴格地把手腕和腳踝捆在一處，視奴隸的柔韌性和肌肉的力量留有餘地。吊起時以膝蓋和乳房離開床板就可以了。逆海老縛的姿勢使得奴隸對胸部的調教完全失去反抗和避讓能力，可以作針刺或滴臘等上身的調教或奉仕練習。逆海老縛對腰部的肌肉和骨骼產生很大的壓力，所以一般不進行下體插入或灌腸的調教。

　　十七、股繩縛

　　泛指針對陰部和臀部的捆綁方法。配合不同的道具可以產生不同的效果。股繩捆綁不拘束關節，捆得很緊也沒關係。

　　常用的股繩縛法分為簡單的丁字褲和複雜的股菱繩兩種。丁字褲的捆綁步驟如下，繩索對折，用雙股繩圍繞腰間形成繩圈，繩索從肚臍向下勒過陰部向上，搭過後腰的繩索回到前面，與肚臍處的繩索匯合，系緊即可。陰戶附近的股繩可以在適當位置的打結，股繩應該陷入陰戶的正中，或者勒過陰戶的兩側，一定要產生美感。丁字褲股繩可以和跳蛋聯合使用，但無法單獨固定電動下面。如果奴隸先剃去了陰毛，則多道的股繩丁字褲可以代替著遮羞。股菱繩的捆綁方法類似菱繩縛，雖然不容易縛好，但股菱繩的最大優點在於可以捆紮出完美的臀部曲線，並且可以牢牢地縛住電動下面不致滑出，這些都是比貞**帶更優越的地方。股菱繩特別適合用於奴隸的爬行調教和放置調教。在不產生痛苦和拘束的情況下，可以產生很強的淫虐體驗。

　　十八、菱繩縛

　　龜甲縛的簡化版，主要作為非拘束類的捆綁。

　　菱繩縛是較高級的捆綁方法。來源於龜甲縛，具體應用中分為胸菱繩和股菱繩兩種。因捆綁後繩網呈菱形而得名。

　　菱繩縛在高級的SM捆綁中的地位，就像後高手小手縛在初級SM中的地位一樣。作為非拘束類的捆綁，菱繩縛用來塑造奴隸的體形非常有效。菱繩縛的基本思想和龜甲縛類似，根據中間引繩繩結的疏密程度來控制菱繩的觀感和鬆緊。身體的各個部位都可以作為菱繩縛的物件。所以，熟練掌握菱繩縛的技巧後，幾乎可以產生無窮的變種。

　　十九、蟹縛

　　蟹縛是介於桃縛和狸縛之間的捆綁方法。產生中度的拘束感而沒有痛苦。

　　蟹縛的下身捆綁類似桃縛，不同之處在於雙腳並不是交叉盤坐捆住，而是腳掌相對後捆住，大腿小腿同樣捆在一起無法伸展。這樣雙腿折疊平展的姿勢類似蟹的形狀。如果把雙手上臂捆綁在小腿的內側，使全身蜷曲起來，效果就更好了。

　　蟹縛比桃縛和狸縛的優點就在於雙腿的捆綁距下體比較寬鬆，適合坐姿的下身調教。

　　二十、猿轡

　　頭部的捆綁方法，中度拘束感，略有痛苦。

　　猿轡一般有專用的約束具，包括口球或口嚼，鼻鉤，眼罩，籠頭等。用來限制奴隸面部的感官機能，包括視覺和語言等。如果用繩索實現猿轡，應注意奴隸的承受能力，不可捆綁太緊，以免留下面部的繩痕。大尺寸的硬質口球會令奴隸無法完成吞咽動作，時間略長，就會出現口水從口球的孔眼流出的情形。此外，口球可以隨時卸下，而繩索則不行。

　　二十一、鐵炮縛

　　雙手反綁的一種。中度拘束感，略有痛苦。

　　將奴隸的雙手手腕處用繩索纏綁，然後一手從肩頭，另一手從體側分別向後反接，雙手在後背儘量靠近，根據奴隸的耐受能力把兩段繩索連起來抽緊即成。因為背後像背負著一門鐵炮，所以叫做鐵炮捆綁。為了使背後的雙臂不致滑動，一般用繩索把大臂和小臂在近手肘處捆綁在一起。另取繩索在肩部和兩側腋下作菱形的肢體捆綁，用於固定上下的手腕。

　　鐵炮縛的捆綁過程簡單，而捆綁後整個胸部姿態舒展，配合胸繩的效果很好。

　　二十二、長棒固定縛

　　利用長棒或其他輔助器械對身體的捆綁。雖無痛苦但有特別的拘束感。

　　把雙手或雙腳綁在長棒的兩端，使奴隸的四肢自由運動受到限制。適合站立姿勢的調教。沒有全身的緊縛,奴隸有一定的活動空間，不過由於長棒的限制無法夾緊雙腿抵抗調教，奴隸也會產生奇特的被虐感。另外，通過長棒間接地吊起全身，比直接雙手的吊縛來得溫柔一些。

　　二十三、後手縛吊

　　中級的吊縛方法，中度拘束感，中度痛苦。

　　首先，要求奴隸雙手在身後併攏，如果要直臂捆綁則要求奴隸雙手手心向外。用繩索捆綁手腕和上臂，餘繩中間抽緊。另起繩索並排在手肘處纏繞雙臂，餘繩在中間收緊，再與上臂和手腕處的繩圈抽緊。另取繩索捆綁肩膀和上身，餘繩和反綁雙臂的繩索相連收緊。從手肘和上身的繩圈在背後的打結處引出吊繩，即可把奴隸雙臂反吊起來。

　　後手捆綁吊縛，務必讓奴隸全身的重量由上身和肘部繩圈承擔。小臂和手腕的繩索只起拘束作用。此種姿勢，適用於鞭打和奉仕訓練。

　　二十四、手足縛

　　利用輔助固定器械的捆綁。無痛苦但有特別的拘束感。

　　把大字縛或X形縛也叫作手足縛了。在手腕和腳踝處綁成繩圈，然後手腳拉開綁在固定設施上的方法。由於全身舒展，適合長期放置和監禁調教，各種責罰等。捆綁的具體方法視道具和環境而定。立柱，樓梯扶手，床支架，水管等等，想不到的地方才更有趣啊。

　　二十五、胸繩縛

　　泛指胸部的捆綁方法。基本上是各種上身捆綁的變種或後續捆綁法。捆綁的方法雖然多樣，主人應該考慮到奴隸胸部的情況，選擇最適合的胸繩捆綁。

　　沒有具體的手法，所以還是參考圖例吧。如果MM胸部條件一般，最好穿著外衣捆綁，才會有很好的效果。

　　二十六、全身縛

　　其他的全身束縛方法。全身各處都要緊緊捆綁，所以非常耗時。既然是緊縛，奴隸還是採用最輕鬆的姿勢，不要束縛關節，緊縛並不一定要將奴隸捆得無法動彈，關鍵要給奴隸全身肌肉以完全的壓迫和束縛感。並且通過緊縛來構造奴隸完美的曲線體形。主人親手給奴隸完成一次漂亮的緊縛後，奴隸一定會很感動的。

　　突然想起來，有些中學女生特別喜歡束腰。原來是樸素的緊縛欲望在作怪啊！

　　二十七、其他

　　其他的各種未提到的捆綁方法。

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